正确使用安全套能有效降低感染性传播疾病的风险。安全套作为物理屏障可阻断病原体通过体液交换传播，对艾滋病、淋病等常见性病防护效率达85%以上。

一、安全套的防护原理：

乳胶或聚氨酯材质的安全套能覆盖阴茎与阴道、肛门等部位的接触面，阻止精液、阴道分泌物等含病原体的体液接触。世界卫生组织指出，规范使用情况下对艾滋病病毒的阻隔率超过90%。但需注意安全套无法完全覆盖阴囊、外阴等皮肤区域，单纯疱疹病毒、人乳头瘤病毒等通过皮肤接触传播的病原体仍存在感染可能。

二、影响防护效果的关键因素：

防护效果与使用方式密切相关。使用前需检查有效期及包装完整性，佩戴时捏住储精囊排出空气，性交全程保持佩戴。常见操作失误包括中途佩戴、重复使用、润滑剂选择不当油性润滑剂会腐蚀乳胶等。若安全套出现滑脱或破裂，暴露者需在72小时内进行暴露后预防用药评估。

建议将安全套防护作为综合性病预防的一环，配合定期医学筛查、单一性伴侣等策略。性行为后可用温和清洁剂清洗外生殖器，避免使用刺激性产品。若出现尿道分泌物、生殖器溃疡等异常症状，需立即就医检测。日常保持适度运动及均衡饮食有助于维持免疫系统功能。