宫颈纳囊可能自行消退，具体与囊肿类型、大小及个体差异有关，通常无需特殊治疗。
多数宫颈纳囊属于生理性改变，由宫颈腺体分泌物潴留形成。这类囊肿体积较小＜1cm，表面光滑，通常无自觉症状。部分女性在激素水平变化如妊娠期结束或宫颈自我修复过程中，腺体开口重新通畅，囊液可被吸收。
慢性宫颈炎可能导致腺管阻塞形成囊肿，这类囊肿是否消退与炎症控制情况相关。当伴随阴道分泌物增多、接触性出血时，可能与衣原体感染、HPV感染等因素有关，需通过TCT、HPV检测排除病变。
直径超过2cm的囊肿自愈概率较低。较大囊肿可能压迫周围组织，引发腰骶部坠胀感或性交不适，此时需通过阴道镜评估是否需穿刺引流或电灼治疗。
无症状纳囊建议每6-12个月复查妇科超声。期间保持外阴清洁，避免使用阴道冲洗器干扰微环境。可尝试温水坐浴促进局部血液循环，但禁止自行挤压囊肿。
若囊肿持续增大、合并感染化脓或影响生育功能，需考虑激光消融、LEEP刀锥切等治疗。手术前后需配合使用保妇康栓、干扰素凝胶等药物控制炎症。
日常需注意经期卫生，选择纯棉内裤并每日更换。适度进行凯格尔运动增强盆底肌力，饮食上增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物辅助黏膜修复。每年定期妇科检查可动态监测囊肿变化，合并异常出血或腹痛需及时就诊。
