皮肤出现瘙痒时，可以遵医嘱使用一些具有止痒功效的中草药，主要有地肤子、白鲜皮、苦参、蛇床子、徐长卿等。
一、地肤子
地肤子是藜科植物地肤的干燥成熟果实，其性寒，味辛、苦，归肾、膀胱经。它具有清热利湿、祛风止痒的功效，常用于治疗因湿热蕴结于皮肤所致的湿疹、荨麻疹等皮肤病引起的瘙痒。现代药理研究表明，地肤子含有皂苷类成分，具有一定的抗炎、抗过敏作用，能够帮助缓解皮肤炎症反应，从而减轻瘙痒感。使用时多煎汤外洗或内服，具体用法用量需严格遵从中医师指导。
二、白鲜皮
白鲜皮是芸香科植物白鲜的干燥根皮，性寒，味苦，归脾、胃、膀胱经。它具有清热燥湿、祛风解毒的功效，是治疗湿热疮毒、皮肤瘙痒的常用药。对于湿疹、疥癣、荨麻疹等表现为皮肤潮红、渗出、剧烈瘙痒的症状有较好的改善作用。其有效成分如白鲜碱等，具有抗炎、抑制过敏反应的作用。可煎汤内服或外用熏洗，但脾胃虚寒者应慎用。
三、苦参
苦参是豆科植物苦参的干燥根，性寒，味苦，归心、肝、胃、大肠、膀胱经。它具有清热燥湿、杀虫止痒、利尿的功效，外用对于多种皮肤病引起的瘙痒，如湿疹、阴痒、疥癣等效果显著。苦参中含有的苦参碱、氧化苦参碱等生物碱，具有抗炎、抗过敏、抗皮肤真菌的作用。常制成苦参洗剂、苦参凝胶等外用制剂，或煎汤熏洗患处，内服需谨慎，过量可能引起不适。
四、蛇床子
蛇床子是伞形科植物蛇床的干燥成熟果实，性温，味辛、苦，有小毒，归肾经。它具有燥湿祛风、杀虫止痒、温肾壮阳的功效。外用广泛用于治疗阴部湿痒、湿疹、疥癣、皮肤瘙痒等症，尤其对于妇女外阴瘙痒、滴虫性阴道炎等引起的瘙痒有较好疗效。蛇床子含有蛇床子素等成分，具有抗炎、抗过敏、抗微生物的作用。多煎汤熏洗或研末调敷，因其有小毒，内服须严格控制剂量并在医师指导下进行。
五、徐长卿
徐长卿是萝藦科植物徐长卿的干燥根及根茎，性温，味辛，归肝、胃经。它具有祛风除湿、止痛止痒、解毒消肿的功效。在皮肤科常用于治疗风湿痹痛、湿疹、风疹块、顽癣等引起的皮肤瘙痒和疼痛。徐长卿中的丹皮酚等成分具有显著的抗炎、镇痛、抗过敏和镇静作用，能有效缓解瘙痒症状。可内服煎汤，也可外用煎水洗或捣敷。使用时应区分证型，血虚风燥者慎用。
皮肤瘙痒的原因复杂多样，除了上述中草药外敷或内服，日常护理同样重要。瘙痒期间应避免过度搔抓，以防皮肤破损感染。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露。饮食上宜清淡，避免摄入辛辣刺激、海鲜发物及酒精，这些食物可能加重瘙痒。保持居住环境清洁、湿度适宜，勤换洗床单被褥。若瘙痒持续不缓解、面积扩大或伴有皮疹、水疱、发热等其他症状，应及时前往皮肤科就诊，明确诊断，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行长期滥用草药，以免延误病情或引起不良反应。
