眼睛涩痛可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物缓解，具体用药需结合病因由医生指导。
1.玻璃酸钠滴眼液
该药物主要用于治疗干眼症引起的眼睛涩痛，能够模拟天然泪液成分，在眼球表面形成保护膜，减少水分蒸发。对于长时间使用电子屏幕、佩戴隐形眼镜或处于干燥环境导致的泪液分泌不足，此药能有效润滑眼球，缓解异物感和烧灼感，帮助修复受损的角膜上皮细胞，改善眼部舒适度。
2.聚乙烯醇滴眼液
适用于因泪液缺乏或蒸发过强引发的眼睛涩痛症状，具有良好的保水性和黏附性。当人体出现自身免疫性疾病影响泪腺功能，或随着年龄增长泪液质量下降时，使用该药可补充眼表水分，减轻摩擦带来的疼痛。它能长时间停留在眼表，为角膜提供持续滋润，特别适合需要长效缓解干涩不适的患者群体。
3.羧甲基纤维素钠滴眼液
针对视疲劳及轻度干眼症造成的眼睛涩痛有显著疗效，通过增加泪液黏度来延长其在眼表的停留时间。若因长期熬夜、用眼过度导致睫状肌痉挛伴随泪膜不稳定，此药能迅速舒缓眼部紧张状态，消除酸胀与刺痛感。其温和配方不易引起刺激，有助于恢复正常的泪膜结构，提升视觉清晰度。
4.七叶洋地黄双苷滴眼液
专门用于改善眼部血液循环，缓解因眼底供血不足或调节功能紊乱引起的眼睛涩痛。当存在早期白内障、青光眼前期症状或糖尿病视网膜病变风险时，该药能促进微循环，减轻组织缺氧带来的不适。它不仅针对干涩，还能改善视力模糊和畏光现象，从根源上调理眼部代谢功能。
5.复方门冬维甘滴眼液
适用于多种原因混合导致的眼睛涩痛，包含维生素B6、门冬氨酸等营养成分，能营养视神经并抗炎止痒。对于过敏性结膜炎并发干眼，或感染后遗留的眼表损伤，此药可协同发挥消炎、抗过敏及滋润作用。它能快速中和眼表炎症因子，减轻充血红肿，同时补充眼部所需营养，加速组织修复进程。
日常应注意合理用眼，避免长时间注视电子屏幕，每隔一小时休息片刻并远眺放松，保证充足睡眠以促进泪液自然分泌。饮食上多摄入富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物如胡萝卜、深海鱼类，有助于维护眼表健康。若症状持续不缓解或伴有视力下降、分泌物增多等情况，须及时前往眼科就诊，切勿自行长期使用含防腐剂的眼药水，以免加重眼表损伤，务必在专业医师评估后制定个性化治疗方案。
