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肾病不可以吃什么食物

2025-05-31

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肾病患者需严格限制高钾、高磷、高钠及高蛋白食物,避免加重肾脏负担。主要禁忌包括高钾水果、加工食品、动物内脏、含磷添加剂食品及过量豆制品。

1、高钾水果:

香蕉、橙子、猕猴桃等水果钾含量较高,肾功能受损时易引发高钾血症,导致心律失常甚至心脏骤停。建议选择苹果、梨等低钾水果,每日摄入量控制在200克以内。

2、加工食品:

腊肉、罐头、速食面等含大量钠盐,会加重水钠潴留和高血压。肾病患者每日钠摄入应低于3克,烹饪时可用葱姜蒜替代食盐调味。

3、动物内脏:

猪肝、鸡胙等内脏嘌呤和胆固醇含量高,可能诱发痛风并加速肾功能恶化。每周红肉摄入不超过100克,优先选择鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白。

4、含磷添加剂:

碳酸饮料、膨化食品常含磷酸盐添加剂,高磷血症会引发皮肤瘙痒和血管钙化。需避免食用配料表含磷酸二氢钠、焦磷酸钠的加工食品。

5、过量豆制品:

豆腐、豆浆等植物蛋白代谢产物会增加肾脏排泄压力。非透析患者每日蛋白质摄入量为0.6-0.8克/公斤体重,应以鸡蛋、牛奶等动物蛋白为主。

肾病患者需定期监测血钾、血磷及肾功能指标,根据分期调整饮食方案。建议采用蒸煮炖等低温烹饪方式,每日饮水控制在尿量加500毫升范围内。可咨询营养师制定个性化食谱,适当补充维生素B族和钙剂,避免剧烈运动导致横纹肌溶解加重肾损伤。出现水肿或尿量减少时应及时就医调整治疗方案

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