肝火和胃火旺盛时，可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、黄连上清片、牛黄解毒丸、藿香正气胶囊、柴胡舒肝丸等药物调理。肝火旺盛多与情绪失调、熬夜有关，表现为目赤口苦；胃火旺盛常因饮食辛辣或积食导致，伴随牙龈肿痛、便秘等症状。建议结合具体症状在医生指导下用药，避免自行服药。
一、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸适用于肝胆实火引起的头痛目赤、胁痛口苦等症状。主要成分为龙胆、柴胡、黄芩等，具有清肝胆、利湿热的功效。需注意脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食辛辣油腻食物。若出现胃脘不适或腹泻应停药就医。
二、黄连上清片
黄连上清片针对胃火亢盛导致的口舌生疮、牙龈肿痛。含黄连、栀子等成分，能清热通便、泻火解毒。服药后可能出现轻微腹泻，属正常药物反应。孕妇及阴虚火旺者禁用，不可长期连续服用超过3天。
三、牛黄解毒丸
牛黄解毒丸适用于火热内盛引起的咽喉肿痛、牙龈出血。含人工牛黄、雄黄等成分，清热解毒力强。因含矿物药成分，肝肾功能不全者慎用。服药期间若出现皮疹、恶心等过敏反应需立即停药。
四、藿香正气胶囊
藿香正气胶囊对暑湿型胃火伴有恶心呕吐、脘腹胀满效果显著。主要成分为广藿香、紫苏叶等，能化湿和中。服药时忌与滋补性中药同服，糖尿病患者应选择无糖剂型。症状缓解后即可停用。
五、柴胡舒肝丸
柴胡舒肝丸适合肝郁化火导致的胸胁胀痛、嗳气频繁。含柴胡、香附等疏肝理气成分，能缓解情绪相关上火症状。服药期间应保持情绪平稳，避免恼怒抑郁。阴虚津少者不宜长期服用。
日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡，多食绿豆、梨子等清热食物，少食辣椒、油炸食品。适当饮用菊花茶、决明子茶辅助降火。若服药3天后症状未缓解，或出现发热、严重腹泻等不良反应，应及时就医调整治疗方案。长期反复上火者需排查糖尿病、甲状腺功能亢进等潜在疾病。
