健脾祛寒湿的中成药主要有附子理中丸、参苓白术散、香砂养胃丸、小建中颗粒、平胃丸等。这些药物适用于脾胃虚寒、寒湿内停引起的食欲不振、腹胀、大便稀溏、畏寒怕冷等症状，建议在中医师辨证指导下选用。
附子理中丸主要成分包括附子、党参、白术、干姜、甘草，具有温中健脾的功效。它适用于脾胃虚寒较重的患者，这类人群常表现为腹部冷痛、手脚不温、遇寒加重、大便清稀甚至完谷不化。对于寒湿困脾导致的脘腹胀满、呕吐泄泻，附子理中丸能有效温散寒邪、恢复脾胃运化功能。使用时需注意，孕妇及阴虚内热者不宜服用，且不宜与含半夏、瓜蒌等成分的药物同用。
参苓白术散由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等组成，能补脾胃、益肺气、渗湿止泻。它更适合脾虚夹湿的情况，患者除了怕冷、食欲差，还常伴有身体困重、面色萎黄、大便不成形且黏腻不爽。参苓白术散通过健脾益气来运化水湿，从而改善寒湿内停的状态。对于慢性胃肠炎、消化不良等属于脾胃虚弱夹湿者，此药较为对症。服药期间忌食生冷油腻食物。
香砂养胃丸含有木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓等药材，功能温中和胃。它主要针对胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满、呕吐酸水、不思饮食。患者常感觉胃部隐痛或胀痛，得温痛减，遇寒加重，且伴有嗳气、食欲不振。香砂养胃丸在健脾祛湿的同时，侧重于行气化湿、和胃止呕，对于寒湿中阻兼有气滞的胃脘不适效果较好。胃阴虚者，表现为口干舌燥、大便干结者不宜使用。
小建中颗粒由桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草、饴糖组成，具有温中补虚、缓急止痛的作用。它适用于脾胃虚寒、中气不足引起的胃脘部隐痛、喜温喜按、空腹时疼痛加重、进食后缓解，同时伴有神疲乏力、心悸气短、大便溏薄。小建中颗粒侧重于温养中焦、调和气血，对于虚寒性胃痛及十二指肠溃疡属于虚寒证型者较为适合。糖尿病患者及呕吐、腹胀严重者慎用。
平胃丸主要成分为苍术、厚朴、陈皮、甘草，功效是燥湿健脾、行气和胃。它更侧重于治疗湿困脾胃、运化失常所致的脘腹胀满、口淡无味、恶心呕吐、肢体沉重、大便溏泄。对于寒湿内盛、湿浊偏重的情况，平胃丸能通过燥湿来恢复脾胃功能。患者常感觉舌苔白腻厚浊，身体困倦。平胃丸药性偏温燥，阴虚内热、气虚多汗者不宜长期服用。
在服用上述中成药期间，应注意饮食调护，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激及不易消化的食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等。可以适当食用一些温中健脾的食物，如山药、小米、生姜、红枣等。同时注意腹部保暖，避免受凉，规律作息，保持心情舒畅。若服药一周后症状未见改善，或出现新的不适，应及时就医复诊，由医生调整用药方案。
