肛门息肉通常不会自行消退，需要医学干预才能彻底消除。息肉是直肠或肛管黏膜的异常增生组织，其形成与慢性炎症刺激、遗传因素及不良排便习惯有关。
一、肛门息肉的常见类型与症状：
肛门息肉可分为炎性息肉、增生性息肉和腺瘤性息肉三类。炎性息肉多由长期肛周炎症刺激引起，表现为排便时出血或黏液分泌；增生性息肉体积较小，一般无明显症状；腺瘤性息肉存在癌变风险，可能伴随里急后重感或大便形状改变。若发现肛门坠胀、便血或排便习惯改变，需及时就医明确性质。
二、医学干预的必要性与方式：
直径小于5毫米的息肉可通过肛门镜直接电灼切除，术后需保持创面清洁。较大息肉需采用黏膜下切除术或经肛门显微手术，术中会进行病理检查确认性质。腺瘤性息肉切除后需每半年复查肠镜，防止复发。日常应避免久坐久站，每次排便后建议用温水清洗肛周，饮食上增加燕麦、木耳等膳食纤维摄入，减少辣椒、酒精等刺激性食物。
肛门息肉患者每日可进行提肛运动锻炼盆底肌，具体方法为收缩肛门5秒后放松，重复10次为一组，每日3组。术后两周内避免骑自行车或深蹲等增加腹压的动作，选择清蒸鱼、山药粥等易消化食物。若出现持续发热或剧烈疼痛需立即复诊，排除术后感染可能。长期便秘者可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂，但需避免依赖刺激性泻药。
