男性肾气不足可能导致脱发。中医理论认为肾主藏精，其华在发，肾气不足会影响头发生长周期，导致脱发问题。
一、肾气不足与脱发的关系：
肾气不足在中医范畴属于肾虚的一种表现，常伴随腰膝酸软、耳鸣等症状。头发的营养来源于肾精，当肾气亏虚时，毛囊无法获得充足滋养，可能出现头发稀疏、干枯易断。这类脱发多表现为头顶或前额区域逐渐稀疏，进展缓慢。
二、现代医学视角的关联机制：
从现代医学看，中医的肾气不足可能与激素水平异常相关。雄激素性脱发患者常伴有5α-还原酶活性增高，导致毛囊微型化。研究显示，部分补肾中药可通过调节毛囊细胞周期、改善局部微循环来延缓脱发进程。
日常可适当食用黑芝麻、核桃等滋补肾气的食物，配合头部穴位按摩。建议保持规律作息，避免过度劳累，适度进行八段锦等传统养生运动。若脱发持续加重或伴随其他症状，需通过专业中医辨证施治，必要时结合现代医学手段干预。
