牙槽骨吸收可通过调整咬合关系、补充钙质维生素D、控制牙周炎症、避免吸烟饮酒、定期口腔检查等方式干预，通常由牙周病、骨质疏松、不良修复体刺激、长期缺牙、内分泌紊乱等因素引起。

齐应和 蒲地蓝消炎片

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功能主治：清热解毒，抗炎消肿。本品用于疖肿，腮腺炎，咽炎，淋巴腺炎，急性淋巴结炎，小儿急性肠系膜淋巴结炎，扁桃腺炎，扁桃体肿大等。

用法用量：口服，一次5~8片，一日4次，小儿酌减。

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异常咬合力会加速牙槽骨流失，建议通过正畸矫正深覆合或反颌，使用咬合板缓解夜磨牙压力。修复缺失牙时选择种植体分散咬合负荷，避免单侧咀嚼习惯。

每日摄入800mg钙质和10μg维生素D可增强骨密度，推荐食用奶酪、黑芝麻、虾皮等高钙食物，配合日晒促进吸收。绝经期女性需监测雌激素水平。

慢性牙周炎是主要诱因，需每半年进行龈下刮治清除菌斑，局部应用米诺环素缓释剂。伴牙龈出血时可用氯己定含漱液控制感染。

尼古丁会抑制成骨细胞活性，酒精干扰钙代谢，建议逐步戒烟并限制每日饮酒量低于25g。避免用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为。

不良义齿边缘压迫易导致局部骨吸收，应及时调整或更换为种植义齿。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下。

建议每周进行3次30分钟负重运动如快走、跳绳刺激骨重建，使用含氟牙膏配合软毛牙刷圆弧法刷牙。骨吸收量超过根长1/3时需考虑引导骨再生术，术后6个月复查锥形束CT评估效果。长期服用双膦酸盐类药物者需提前告知牙医。