淋球菌尿道炎不能自愈，可通过抗生素治疗、局部清洁、避免性接触、多饮水、定期复查等方式干预。淋球菌尿道炎通常由淋球菌感染、不洁性行为、免疫力低下、尿道黏膜损伤、合并其他感染等原因引起。

1、抗生素治疗：

淋球菌尿道炎需规范使用抗生素，常用药物包括头孢曲松、阿奇霉素、多西环素。抗生素能有效杀灭淋球菌，避免疾病进展为盆腔炎、附睾炎等并发症。未完成疗程可能导致细菌耐药。

2、局部清洁：

每日用温水清洗外生殖器，保持尿道口干燥清洁。避免使用刺激性洗液，防止破坏尿道黏膜屏障。穿棉质透气内裤，减少局部潮湿环境滋生细菌。

3、避免性接触：

治疗期间禁止性行为，防止交叉感染或传染他人。性伴侣需同步检查治疗，使用避孕套不能完全阻断淋球菌传播。治愈后初次性行为建议进行复查。

4、多饮水：

每日饮水量保持2000毫升以上，通过增加尿量冲刷尿道。排尿可减轻尿痛症状，稀释炎性分泌物。避免饮用酒精、咖啡等刺激性饮品。

5、定期复查：

完成抗生素治疗后需进行尿液培养或核酸检测，确认病原体清除。复发患者需做药敏试验，可能与耐药菌株感染或再次接触传染源有关。

饮食需增加维生素C含量高的猕猴桃、西兰花等食物，促进黏膜修复；避免辣椒、芥末等辛辣刺激物。适度进行快走、游泳等有氧运动增强免疫力，但急性期应减少剧烈运动。治疗期间需严格遵医嘱用药，观察排尿疼痛、分泌物等变化，出现发热或腰痛需立即就医。