两只脚肿了好几天了，可能是长时间久站、睡前大量饮水、受到外伤、静脉曲张、肾小球肾炎等原因所导致的，需要及时到医院做相关检查。

1、长时间久站：如果长时间久站，有可能会增加脚部的负担，影响到血液的流通，还会出现脚部肿胀症状，可以通过适当活动改善。

罗红霉素片

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功能主治：本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,敏感菌所致的鼻窦炎﹑中耳炎﹑急性支气管炎﹑慢性支气管炎急性发作,肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎;沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎;敏感细菌引起的皮肤软组织感染。

用法用量：1.空腹口服，一般疗程为5～12日。2.成人：一次150mg，一日2次；也可一次300mg，一日1次。3.儿童：一次按体重2.5～5mg/kg，一日2次。

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2、睡前大量饮水：如果在睡觉之前大量饮水，有可能会造成水钠潴留，出现四肢水肿的症状，一般可以通过减少饮水的方法改善。

3、受到外伤：在受到外力撞击和磕碰之后，导致脚部组织受到损伤，诱发肿胀和疼痛，也会伴随着活动受限，需要通过冷敷、热敷的方法改善。

4、静脉曲张：主要是静脉血液回流受阻所引起的，可能和长时间久站有关，有可能会造成静脉内压力升高。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物进行治疗。

5、肾小球肾炎：主要是炎症感染引起的，会导致肾脏功能受到损伤，诱发水钠潴留，还会出现脚部水肿。患者需要在医生指导下使用呋塞米注射液、罗红霉素片等药物调整。

恢复期间一定要多注意休息，避免长时间行走，以免导致脚部肿胀的症状加重。