肾虚脾虚气血不足可通过归脾丸、八珍颗粒、十全大补丸等药物调理，主要与脾肾阳虚、气血生化不足等因素有关。
1、归脾丸：
归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，适用于心脾两虚证。该药通过健脾益气改善脾虚导致的食欲不振、乏力，同时安神养血缓解气血不足引起的失眠心悸。需注意感冒发热期间不宜服用，服药期间忌食生冷油腻。
2、八珍颗粒：
八珍颗粒含当归、川芎、熟地黄等八味药材，主治气血两虚证。其补气与补血功效并重，能改善面色苍白、头晕目眩等气血不足症状。糖尿病患者应选择无糖剂型，服用期间避免与感冒药同用。
3、十全大补丸：
十全大补丸在八珍汤基础上加入肉桂、炙甘草，增强温补脾肾功效。适用于脾肾阳虚兼气血不足者，对畏寒肢冷、腰膝酸软等症状效果显著。阴虚火旺者禁用，服药期间需禁食萝卜。
4、脾肾阳虚：
脾肾阳虚可能与长期饮食生冷、过度劳累等因素有关，通常表现为腹泻便溏、腰膝冷痛等症状。日常可食用山药、芡实等健脾食材，冬季适当艾灸关元、命门等穴位辅助改善。
5、气血生化不足：
气血生化不足可能与慢性失血、营养不良等因素有关，通常表现为月经量少、爪甲淡白等症状。建议配合食用红枣、猪肝等补血食物，避免剧烈运动耗伤气血。
调理期间建议保持规律作息，每晚23点前入睡以养肾气。饮食选择小米、南瓜等黄色食物健脾，搭配黑豆、黑芝麻补肾。适度练习八段锦两手托天理三焦和调理脾胃须单举招式，避免久坐久卧。症状持续超过2个月或出现严重消瘦、水肿时需及时就医排查器质性疾病。
