高热惊厥通常不会对孩子造成长期影响，多数情况下属于良性过程。主要影响包括短暂意识丧失、肢体抽搐、呼吸异常、面色改变及潜在复发风险。
1、短暂意识丧失：
发作期间患儿可能出现10-30秒的意识模糊或完全丧失，这是大脑神经元异常放电的生理性反应。典型表现为呼之不应、眼神呆滞，发作后能自行恢复且无记忆缺失。建议发作时保持患儿侧卧位防止误吸，避免强行按压肢体。
2、肢体抽搐：
约80%患儿会出现四肢强直或阵挛性抽动，持续1-3分钟。这种肌肉不自主收缩与体温骤升导致神经系统敏感性增高有关。抽搐停止后可能出现短暂乏力，但不会遗留运动功能障碍。记录抽搐持续时间有助于医生评估病情。
3、呼吸异常：
部分患儿发作时会出现呼吸节律改变，表现为屏气或呼吸急促。这与自主神经功能暂时紊乱相关，通常随抽搐结束而恢复正常。发作期间需观察口唇颜色，出现持续青紫需紧急就医。
4、面色改变：
常见面色苍白或口周发绀，由抽搐时短暂缺氧引起。这种改变具有自限性，但可能加重家长恐慌情绪。实际血氧饱和度多在正常范围，无需过度干预。
5、潜在复发风险：
约30%患儿会再次发作，尤其首次发作年龄小于18个月或家族有高热惊厥史者。复发多与体温上升速度过快有关，不代表癫痫风险增加。建议发热时密切监测体温，及时采用物理降温。
对于曾有高热惊厥的儿童，建议家中常备退热药物如对乙酰氨基酚，发热超过38℃时及时使用。保持室内通风，选择透气棉质衣物帮助散热。日常注意营养均衡，适当补充锌、维生素D等营养素增强免疫力。避免过度包裹导致体温积聚，发热期间每2小时监测体温。若发作超过5分钟、24小时内反复发作或出现不对称抽搐，需立即急诊处理排除脑炎等严重疾病。多数患儿5岁后不再发作，青春期前神经系统发育完善后基本无复发风险。
