根管治疗后可以正常刷牙，但需注意轻柔操作、避开治疗区域、使用软毛牙刷、避免刺激性牙膏、保持口腔清洁。

1、轻柔操作：

根管治疗后的牙齿可能存在暂时性敏感或轻微疼痛，刷牙时应减少对患牙的机械刺激。建议采用巴氏刷牙法，将牙刷倾斜45度朝向牙龈边缘，以小幅度水平颤动方式清洁，避免用力横向刷动。术后24小时内尤其需控制力度，防止干扰根管内填充材料的稳定性。

2、避开治疗区域：

治疗初期建议暂时避开手术牙及周围牙龈区域，优先清洁其他牙齿表面。若需清洁患牙，可用棉签蘸取温水轻拭牙面。通常术后3天可逐步恢复患牙清洁，但需根据牙医指导调整，若临时充填物存在脱落风险，应延迟直接刷牙。

3、使用软毛牙刷：

选择刷毛密度高、顶端磨圆的超软毛牙刷，能有效降低对牙本质和牙龈的物理刺激。电动牙刷需调至敏感模式，避免高频振动影响根尖周组织愈合。儿童牙刷或牙周病专用牙刷的细小刷头更适合精准清洁治疗后的复杂牙面。

4、避免刺激性牙膏：

术后1周内不建议使用含薄荷醇、桉叶油等强清凉剂的牙膏，以防刺激根管系统。可选择含氟化亚锡或硝酸钾的脱敏牙膏，帮助封闭牙本质小管。美白牙膏中的过氧化物可能引发敏感，需待患牙完全稳定后再使用。

5、保持口腔清洁：

除刷牙外需配合牙线清理邻接面，但治疗牙邻面使用牙线时应垂直向下滑入，避免上提动作导致临时充填物移位。饭后用37℃生理盐水含漱可减少食物残渣堆积，含氯己定漱口水需在医生指导下使用，防止影响微生物平衡。

根管治疗后应维持低糖饮食2周，减少碳酸饮料和极端温度食物摄入以防牙体折裂。建议术后1周内避免用治疗侧咀嚼硬物，定期复查确保根尖周炎症消退。若出现持续疼痛或充填物脱落需及时就诊，未完成冠修复的患牙需更严格保护。日常可配合冲牙器清洁牙龈沟，但避免高压水流直接冲击根管治疗区域。吸烟患者应控制吸烟频次，尼古丁可能延缓牙周组织愈合速度。