冬季鱼鳞病加重可能由空气干燥、皮脂分泌减少、皮肤屏障受损、遗传因素、免疫异常等原因引起，可通过加强保湿、调节室内湿度、避免过度清洁、局部用药、光疗等方式缓解。

奥美拉唑

四川科伦药业股份有限公司

功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。

用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。

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冬季空气湿度显著下降，角质层水分蒸发加速。鱼鳞病患者本身存在皮肤保水功能障碍，干燥环境导致角质细胞异常堆积，形成肉眼可见的鳞屑。使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，有助于减少皮肤水分流失。

低温环境下皮脂腺活性降低，天然皮脂膜变薄。缺乏油脂保护的皮肤更易出现皲裂和脱屑。建议选择含神经酰胺的润肤霜，每日涂抹2-3次，洗澡后3分钟内及时保湿效果最佳。

频繁热水浴或使用碱性清洁剂会破坏角质层结构。受损屏障无法锁住水分，加重鳞屑和瘙痒。应控制洗澡水温在37℃以下，每周沐浴不超过3次，优先选用pH5.5弱酸性沐浴露。

寻常型鱼鳞病多与FLG基因突变有关，冬季症状明显加剧。患者常伴有毛周角化或特应性皮炎，肘窝、腘窝等部位出现鱼鳞样斑块。局部使用尿素软膏、水杨酸乳膏可软化角质。

获得性鱼鳞病可能与甲状腺功能减退、淋巴瘤等疾病相关，表现为全身性细碎鳞屑。需排查潜在病因，中重度患者可接受窄谱UVB光疗，每周2-3次，配合口服阿维A胶囊调节角质形成。

冬季护理需注重饮食补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等食物；避免羊毛等粗糙衣物摩擦；外出时穿戴棉质手套减少冷风刺激。症状持续进展或伴随红肿渗液时，需皮肤科排查是否合并湿疹感染。