益气养阴的中药主要有西洋参、麦冬、玉竹、石斛、枸杞子等。这些药物适用于气阴亏虚引起的口干咽燥、神疲乏力等症状，需在中医师辨证指导下使用。
一、西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，适用于气阴两虚导致的虚热烦倦、口渴咽干等症状。其活性成分人参皂苷可调节免疫功能，改善疲劳状态。使用时应避免与藜芦同服，感冒发热期间慎用。常见剂型有西洋参片、西洋参颗粒等。
二、麦冬
麦冬能养阴润肺、益胃生津，主治肺胃阴伤引起的燥咳痰黏、舌干口渴。含麦冬皂苷等成分可促进唾液分泌，缓解黏膜干燥。脾胃虚寒者需配伍健脾药物使用，常见剂型包括麦冬饮片、麦冬口服液。
三、玉竹
玉竹可滋阴润燥、除烦止渴，针对热病伤阴或阴虚肺燥的干咳少痰、心烦失眠有效。其多糖成分具有抗氧化作用，便溏者应减量使用。临床常用玉竹膏、玉竹颗粒等剂型。
四、石斛
石斛擅长益胃生津、滋阴清热，适用于胃阴不足的饥不欲食、干呕呃逆。含石斛碱等成分能促进消化液分泌，阳虚畏寒者忌单味大量服用。常见有铁皮石斛粉、石斛枫斗等加工品。
五、枸杞子
枸杞子能滋补肝肾、益精明目，改善肝肾阴虚的腰膝酸软、视物昏花。含枸杞多糖可调节代谢，外感实热及脾虚便溏者慎用。剂型包括枸杞原浆、枸杞胶囊等。
使用益气养阴类药物期间应避免辛辣燥热食物，适量食用银耳、百合、山药等滋阴食材。保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液。若出现腹胀、腹泻等不适需及时停药咨询医师，糖尿病患者服用含糖制剂需监测血糖。建议每用药2-3周复诊调整方剂，避免长期单一用药导致阴阳失衡。
