心情不好引起胸闷可以遵医嘱服用解郁安神颗粒、舒肝解郁胶囊、乌灵胶囊、逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物。胸闷可能与情绪波动、焦虑抑郁、自主神经功能紊乱、心脏神经官能症、慢性心肌缺血等因素有关，建议在医生指导下明确病因后用药。
功能主治：本品适用于抑郁症、强迫症、癔症、焦虑症、睡眠障碍、恐怖症、疑病症、神经衰弱、更年期综合征等。
用法用量：开水冲服，一次5克，一日2次。
一、解郁安神颗粒
解郁安神颗粒由柴胡、郁金、栀子等组成，适用于情志不畅导致的胸闷、失眠。该药能疏肝解郁，对焦虑或抑郁情绪伴随的躯体化症状有缓解作用。使用期间需避免辛辣刺激食物，孕妇及阴虚火旺者慎用。
二、舒肝解郁胶囊
舒肝解郁胶囊含贯叶金丝桃、刺五加，适用于轻中度抑郁伴发的胸闷气短。药物通过调节神经递质改善情绪障碍相关症状，但可能引起轻微胃肠道反应，肝功能异常者需监测指标。
三、乌灵胶囊
乌灵胶囊以乌灵菌粉为主要成分，用于心肾不交型胸闷心悸。具有镇静安神功效，对情绪压力导致的植物神经功能紊乱效果较好，服药期间应保持规律作息。
四、逍遥丸
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等配伍，主治肝郁脾虚所致的胸胁胀痛。该方剂能调和肝脾，缓解情绪应激引发的胸闷不适，但感冒发热时不宜服用。
五、柴胡舒肝丸
柴胡舒肝丸含陈皮、枳壳等理气药材，针对肝气郁结型胸闷效果显著。可改善情绪抑郁伴发的嗳气、腹胀等症状，高血压患者需在医师指导下使用。
除药物治疗外，建议通过规律有氧运动如快走、游泳等促进内啡肽分泌，每日保证7-8小时睡眠，饮食上增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物。若胸闷持续超过两周或伴随胸痛、呼吸困难，需及时排查心血管或呼吸系统器质性疾病。情绪管理可尝试正念冥想或心理咨询，避免长期自行服用镇静类药物。
