为充分发挥中医药在新冠肺炎防治中的作用,根据《河南省卫生健康委关于公布河南省新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案的通知》(豫卫明电〔2020〕21号)《河南省卫生健康委关于印发外感发热患者门诊中医药治疗指导意见的通知》(豫卫中医函〔2020〕3号)和《关于印发新型冠状病毒肺炎防控方案(第八版)的通知》(联防联控机制综发〔2021〕51号)的相关要求,结合我市气候特点,拟定本预防方案,请根据辨证施治原则参考使用。
一、预防方药
(一)益气解毒防感饮
党参10g茯苓15g炒白术15g
藿香10g炒薏仁20g陈皮10g
佩兰3g荆芥6g连翘10g
干姜5g生甘草10g
功效:健脾除湿,避秽化浊,清热解毒。对新冠肺炎有预防作用,对新冠肺炎初期轻症患者和暑湿感冒患者有治疗作用。建议集中隔离点人群服用。
用法:一日一剂,水煎服,每日2次,早晚饭后温服,连服7天。儿童用量减半,幼儿用量减至三分之一。
注意事项:过敏体质者慎用,孕产妇忌用,重大疾病患者在医生指导下使用。
(二)新玉屏防感饮
炙黄芪15g炒白术15g防风3g
藿香6g菊花6g炒薏仁10g
陈皮9g佩兰3g苏叶6g
生甘草6g金银花6g麦冬6g
功效:扶正固表,清热利湿,避秽化浊。对新冠肺炎有预防作用,对新冠肺炎初期轻症患者和普通感冒患者有治疗作用。建议普通人群服用。
用法:一日一剂,水煎服,每日2次,早晚饭后温服,连服5天。儿童剂量减半,幼儿用量减至三分之一。
注意事项:过敏体质者慎用,孕产妇忌用,重大疾病患者在医生指导下使用。
(三)预防香囊
麸炒苍术丁香细辛薄荷石菖蒲紫苏叶
木香升麻陈皮白芷川芎艾叶甘草
比例:等量粉碎装囊。
功效:芳香化浊,避秽解毒,祛湿消瘀。
使用方法:悬挂在房间和车辆内。
(四)艾灸艾熏
1.穴位艾灸
穴位:足三里(双侧)、气海、中脘、神阙。
功效:补肺益气,健脾祛湿。
方法:用清艾条温和灸双侧足三里15分钟。每次从气海、中脘、神阙三个穴位选择一个,用清艾条温和灸10分钟。
2.室内艾熏
在房间内点燃艾条熏,每次1柱艾条,每日1次。
二、生活调节
(一)心平气和,清心勿躁。
(二)清淡饮食,适当增加新鲜的蔬果,少食或忌食油炸、熏烤或辛辣、油腻之品。
(三)保持良好卫生习惯,勤洗手,戴口罩。
(四)按时作息,避免熬夜。
(五)开窗通风,保持室内空气湿润。
(六)适度锻炼,可进行适当有氧运动,避免过汗耗气
终审:任宏进潘帅谦