服用盐酸左西替利嗪片期间应避免饮酒。酒精可能加重药物副作用，导致嗜睡、头晕等中枢神经系统抑制症状，并影响药物代谢效率。

1、中枢抑制加重：盐酸左西替利嗪作为第二代抗组胺药，本身具有轻度镇静作用。酒精会增强这种抑制作用，显著增加困倦、注意力下降等不良反应风险。两者联用可能影响驾驶或操作精密仪器的安全性。

2、肝脏代谢负担：药物主要通过肝脏细胞色素P450酶系统代谢，酒精同样需要肝脏分解。同时摄入会竞争代谢途径，可能延长药物半衰期或提高血药浓度，增加心悸、头痛等不适症状发生概率。

3、胃肠道刺激：酒精与药物均可能刺激胃黏膜，联合作用易诱发恶心、胃痛等消化道症状。慢性胃炎患者尤其需警惕两者并用可能导致的黏膜损伤加重。

4、过敏反应风险：个别敏感体质者可能出现药物与酒精的交叉反应，表现为皮肤潮红、瘙痒或皮疹加重。既往有酒精不耐受史者更需严格规避。

5、药效不确定性：酒精可能改变组织对药物的敏感性，存在减弱抗过敏效果或诱发反常反应的可能性。花粉症等急性过敏发作期患者需特别注意。

日常护理需保持充足水分摄入，建议选择菊花茶、薄荷饮等不含酒精的饮品。运动方面宜进行散步、瑜伽等低强度活动，避免剧烈运动加重不适。用药期间应记录是否出现异常嗜睡或消化不适，必要时咨询医生调整用药方案。