口腔出现恶臭小米粒状物质通常由扁桃体结石、食物残渣滞留、牙周炎、龋齿或口腔干燥等原因引起。
1、扁桃体结石：
扁桃体隐窝内脱落的细胞、黏液和细菌混合钙化形成白色或黄色颗粒，散发硫化物臭味。常伴随咽喉异物感，可通过漱口或专业器械清理。反复发作者需考虑扁桃体切除术。
2、食物残渣滞留：
牙缝或龋洞中残留的蛋白质类食物经细菌分解产生腐胺、尸胺等挥发性硫化物。使用牙线清洁可改善，长期滞留可能诱发牙龈炎。建议餐后使用冲牙器辅助清洁。
3、牙周炎：
牙周袋内厌氧菌繁殖形成脓性分泌物，干燥后呈颗粒状附着于牙龈边缘。伴随牙龈出血、牙齿松动，需进行龈下刮治等专业治疗。甲硝唑等药物可辅助控制感染。
4、龋齿病变：
龋洞内腐败的牙体组织与细菌代谢物混合形成软垢，腐败后会脱落成碎屑。深龋可能引发牙髓炎，需及时进行树脂填充或根管治疗。含氟牙膏可延缓龋齿进展。
5、口腔干燥：
唾液分泌减少导致口腔自洁作用下降，脱落上皮细胞堆积形成白色团块。常见于服用抗组胺药或糖尿病患者，可通过无糖口香糖刺激唾液分泌改善。
日常需保持每日两次巴氏刷牙法清洁，配合牙线及舌苔刷使用；限制精制糖摄入，多食用芹菜、苹果等富含膳食纤维的清洁性食物；每年进行专业洁牙与口腔检查。出现持续口臭伴颌面部肿胀、发热时需及时排除颌骨骨髓炎等严重感染。
