针灸治疗老年人腱鞘炎多数情况下有效，能够缓解疼痛并改善局部血液循环。

1、针灸的作用机制：

针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，促进局部炎症消退。对于腱鞘炎，针灸能够减轻腱鞘周围的水肿和粘连，缓解因炎症导致的疼痛和活动受限。临床常用穴位包括合谷、曲池、阿是穴等，根据个体情况辨证选穴。

2、治疗效果与疗程：

轻中度腱鞘炎患者经10-15次针灸治疗后，约70%可显著改善症状。对于慢性或反复发作的病例，需配合推拿、中药熏洗等综合疗法。治疗期间应避免手指过度用力，注意局部保暖。

3、禁忌与注意事项：

皮肤感染、严重骨质疏松或凝血功能障碍者不宜针灸。治疗后可能出现短暂酸胀感，属正常反应。若出现持续红肿需及时就医。建议选择正规医疗机构进行操作，避免消毒不当引发感染。

腱鞘炎患者日常可进行手指伸展训练，如握拳-张开交替练习，每日3组每组10次。饮食宜补充富含维生素B族的糙米、鸡蛋，及具有抗炎作用的深海鱼、姜黄。冬季注意手部防寒，洗碗等接触冷水时佩戴橡胶手套。若保守治疗3个月无效或出现弹响指、绞锁症状，需考虑超声引导下鞘内注射或小针刀松解术。