中医治疗脚气可通过清热利湿、解毒止痒、活血化瘀等方式改善症状，效果因人而异。脚气多由湿热下注、真菌感染、气血不畅、脾虚湿盛、外感邪毒等因素引起。
1、清热利湿：
中医认为脚气与体内湿热积聚有关，常用黄连、黄柏、苦参等药物清热燥湿。湿热型脚气表现为足部红肿、渗液、瘙痒，可通过中药泡脚或内服方剂调理。避免穿不透气的鞋袜，减少湿热环境刺激。
2、解毒止痒：
真菌感染是脚气常见病因，中医使用地肤子、白鲜皮、蛇床子等药物解毒杀虫。症状以脱屑、水疱、剧烈瘙痒为主，可配合外用青黛散或冰硼散涂抹。保持足部干燥清洁，避免搔抓继发感染。
3、活血化瘀：
慢性脚气可能导致局部气血瘀滞，表现为皮肤增厚、皲裂。选用当归、丹参、赤芍等活血药物，改善微循环。每日按摩足底涌泉穴，促进气血运行，辅助缓解角质硬化。
4、健脾祛湿：
脾虚湿盛体质易反复发作脚气，需长期调理。茯苓、白术、薏苡仁等健脾药材可制成食疗方，如薏米红豆粥。伴随食欲不振、舌苔厚腻时，需结合四君子汤加减治疗。
5、外治巩固：
急性期可用马齿苋、蒲公英煎汤外洗，慢性期以醋泡花椒局部湿敷。症状顽固者可尝试针灸足三里、三阴交等穴位。真菌镜检阳性者需联合抗真菌药物，避免交叉感染。
中医治疗脚气需辨证施治，湿热型以二妙丸为基础方，血瘀型配合桃红四物汤。日常建议穿透气棉袜、避免共用拖鞋，饮食减少辛辣油腻，适量食用冬瓜、绿豆等利湿食物。症状持续加重或合并细菌感染时需及时就医。
