中药的功效与作用主要由其成分和配伍决定，常见中药包括人参、黄芪、当归、枸杞、茯苓等，分别具有补气固表、养血调经、益精明目等作用。中药需在中医辨证指导下使用，避免自行配伍。
一、人参
人参具有大补元气、复脉固脱的功效，适用于体虚欲脱、肢冷脉微等症状。其活性成分人参皂苷可调节免疫系统，改善疲劳状态。人参可能与心脑血管疾病、糖尿病等慢性病调理相关，使用时可出现口干、失眠等反应。临床常用人参片、人参口服液等剂型，阴虚火旺者慎用。
二、黄芪
黄芪能补气升阳、益卫固表，常用于气虚乏力、食少便溏。现代研究显示其黄芪多糖可增强免疫功能，对慢性肾炎、糖尿病有辅助作用。可能伴随盗汗、食欲减退等症状，制剂包括黄芪颗粒、黄芪注射液。表实邪盛者不宜使用。
三、当归
当归以补血活血、调经止痛见长，主治血虚萎黄、经闭痛经。阿魏酸等成分可改善微循环，适用于贫血、妇科疾病。可能出现皮肤瘙痒等反应，常见剂型有当归丸、当归浸膏片。便溏者需减量使用。
四、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目作用，用于虚劳精亏、腰膝酸痛。枸杞多糖可抗氧化，对糖尿病视网膜病变有改善效果。可能引起上火症状，制剂包括枸杞胶囊、枸杞口服液。外感实热者忌服。
五、茯苓
茯苓利水渗湿、健脾宁心，适用于水肿尿少、脾虚食少。三萜类成分可调节水盐代谢，与肾病综合征、失眠症相关。偶见胃肠不适，剂型含茯苓颗粒、茯苓饼。阴虚津亏者慎用。
使用中药需根据体质和证型选择，避免长期过量服用。建议在中医师指导下配伍使用，服药期间注意饮食清淡，忌食生冷油腻。出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停用并就医。定期复诊调整方剂，配合适度运动促进药物吸收。
