补肾强身胶囊的主要作用有温补肾阳、强筋壮骨、改善腰膝酸软、缓解疲劳、增强免疫力等，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症状的人群。建议及时就医，在医生指导下使用。
1、温补肾阳
补肾强身胶囊含有淫羊藿、肉苁蓉等中药成分，具有温补肾阳的功效。肾阳虚患者常见畏寒肢冷、性功能减退等症状，该药可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善阳虚状态。需注意阴虚火旺者禁用，使用期间应避免辛辣刺激性食物。
2、强筋壮骨
方中骨碎补、续断等成分能促进成骨细胞活性，改善骨质疏松。适用于中老年人因肾虚导致的骨骼退行性病变，表现为关节疼痛、活动受限等。服药期间建议配合适度运动，但应避免剧烈运动加重关节负担。
3、改善腰膝酸软
针对肾精不足引起的腰膝酸软无力，该药通过补益肝肾、填充精髓发挥作用。常见于长期劳累、久病体虚人群，服药期间需注意腰部保暖，睡眠时可在膝下垫软枕减轻关节压力。
4、缓解疲劳
药物中的人参、黄芪等补气药材能改善线粒体功能，减少乳酸堆积，对慢性疲劳综合征有调节作用。适用于工作压力大、长期熬夜等亚健康状态人群，建议同步调整作息时间保证充足睡眠。
5、增强免疫力
枸杞子、熟地黄等成分可调节T淋巴细胞亚群比例，提升机体抗病能力。特别适合体质虚弱、易感冒的老年患者，但需注意感冒发热期间应暂停服用，避免闭门留寇加重病情。
服用补肾强身胶囊期间应保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当食用黑芝麻、核桃等补肾食材，但需控制每日坚果摄入量。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤阳气。若出现口干咽燥、心烦失眠等阴虚症状应及时停药就医。需特别注意该药不能替代正规治疗，慢性病患者应定期复查相关指标。
