瘢痕性脱发可通过减少头皮损伤、控制炎症反应、避免感染、及时治疗皮肤病、选择温和护发产品等方式预防。该症状通常由外伤、毛囊炎、红斑狼疮、扁平苔藓、放射性损伤等原因引起。

1、减少机械损伤：频繁染烫、过度牵拉发型可能破坏毛囊结构，建议减少使用高温美发工具，避免长期扎紧马尾或编发。头皮外伤愈合期需保持创面清洁，必要时使用医用敷料保护。

重组人表皮生长因子外用溶液(Ⅰ)

深圳市华生元基因工程发展有限公司

功能主治：适用于烧伤创面(包括浅Ⅱ°或深Ⅱ°烧伤创面)、残余小创面、各类慢性溃疡创面(包括血管性、放射性、糖尿病性溃疡)以及供皮区新鲜创面等。

用法用量：常规清创后， 用本品局部均匀喷湿创面，每日一次，约4000IU/10×10cm2...

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2、控制皮肤炎症：慢性湿疹或银屑病可能引发毛囊周围纤维化，日常应选用无硅油洗发水，每周进行2-3次茶树精油头皮按摩。出现红斑鳞屑时需及时使用吡美莫司乳膏等抗炎药物。

3、预防感染性疾病：真菌性毛囊炎可能发展为永久性脱发，接触宠物后需彻底清洁头皮，游泳时佩戴硅胶泳帽。确诊后需连续使用特比萘芬或酮康唑洗剂4-6周。

4、治疗自身免疫病：盘状红斑狼疮患者中30%会出现瘢痕性脱发，需定期监测抗核抗体指标。羟氯喹联合局部糖皮质激素注射可有效控制病灶扩散，避免日光暴晒是关键防护措施。

5、规避物理伤害：放射治疗或化学烧伤导致的脱发不可逆，肿瘤患者放疗前可考虑冷冻帽保护。接触腐蚀性物质时应立即用生理盐水冲洗，烧伤后早期使用重组人表皮生长因子凝胶。

日常建议摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，每周进行3次30分钟快走促进头皮血液循环。洗头水温控制在38℃以下，吹风机保持20厘米距离，梳发时选用宽齿木梳减少拉扯。出现不明原因脱发斑块超过3个月应及时进行皮肤镜活检。