慢性盆腔炎可通过抗生素治疗、中药调理、物理疗法、生活方式调整、手术治疗等方式干预。慢性盆腔炎可能与细菌感染、盆腔手术史、不良卫生习惯、免疫力低下、邻近器官炎症扩散等因素有关，通常表现为下腹疼痛、异常阴道分泌物、性交痛、月经紊乱、发热等症状。

1、抗生素治疗：

细菌感染是慢性盆腔炎的主要病因，需根据病原体选择敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、甲硝唑、多西环素等，需足疗程使用以彻底清除感染。治疗期间需定期复查评估疗效，避免耐药性产生。

2、中药调理：

中医认为慢性盆腔炎多属湿热瘀结证，可选用金刚藤胶囊、妇炎康片、桂枝茯苓丸等中成药活血化瘀。中药灌肠或外敷下腹部可促进局部血液循环，辅助缓解盆腔粘连和疼痛症状。

3、物理疗法：

超短波、微波等热疗能改善盆腔组织微循环，促进炎症吸收。子宫穴、关元穴等穴位艾灸可温通经络，每日坚持15-20分钟。温水坐浴通过热效应减轻盆腔充血，建议每日1-2次。

4、生活方式调整：

避免久坐不动，每小时起身活动5分钟防止盆腔淤血。经期禁止盆浴和性生活，选择纯棉透气内裤。练习凯格尔运动增强盆底肌力，每日3组每组10次。

5、手术治疗：

对于输卵管积水或盆腔脓肿患者，需行腹腔镜探查术清除病灶。严重盆腔粘连者可选择盆腔粘连松解术，术后配合防粘连药物。手术联合药物治疗能显著改善远期预后。

慢性盆腔炎患者日常需增加山药、红豆等健脾利湿食物摄入，避免辛辣刺激饮食。每周进行3次有氧运动如快走、游泳等增强体质，睡眠保证7-8小时。治疗期间严格遵医嘱用药，症状缓解后仍需定期妇科检查防止复发。急性发作期建议卧床休息，下腹部热敷温度不超过40℃为宜。