宫寒调理常用药物包括艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸等。宫寒多因肾阳不足、气血运行不畅引起，可通过温经散寒、活血化瘀类药物改善，同时需配合保暖避寒、饮食调理等生活方式干预。
1、艾附暖宫丸：
主要成分为艾叶、香附、当归等，具有温经散寒、调经止痛功效，适用于小腹冷痛、月经推迟等虚寒型宫寒症状。该药通过促进盆腔血液循环缓解寒凝血瘀，服用期间需避免生冷食物。
2、桂枝茯苓丸：
含桂枝、茯苓、牡丹皮等成分，能温通经脉、化瘀散结，针对宫寒兼有血瘀证候者，如经血色暗有血块、痛经拒按等症状。其温阳化气作用可改善子宫微循环障碍。
3、金匮肾气丸：
由附子、肉桂、熟地黄等组成，侧重温补肾阳，适合腰膝酸冷、夜尿频多等肾阳虚型宫寒。通过增强机体阳气推动力，改善子宫失于温煦导致的生殖功能低下。
4、少腹逐瘀颗粒：
含小茴香、干姜等辛温药材，擅长驱散下焦寒湿，对经期小腹坠胀冷痛、白带清稀量多等寒湿凝滞症状效果显著。其药理机制与调节前列腺素分泌、缓解平滑肌痉挛有关。
5、当归四逆汤：
经典方剂包含当归、桂枝、细辛等，主治血虚寒厥型宫寒，常见手足厥冷、月经量少色淡。通过养血通脉改善子宫供血，需在医生辨证后使用，阴虚火旺者忌服。
宫寒患者日常需注意腰腹部保暖，避免露脐装与冷饮摄入，可食用羊肉、桂圆、生姜等温补食材。适度进行八段锦、艾灸关元穴等养生方法，长期手脚冰凉或严重痛经者建议中西医结合检查，排除子宫内膜异位症等器质性疾病。冬季可每日热水泡脚促进血液循环，月经期忌食寒凉瓜果。
