乳房不发育可就诊乳腺外科或内分泌科，可能与激素水平异常、遗传因素、营养不良、慢性疾病、心理压力等因素有关。

1、乳腺外科：

乳腺外科医生通过触诊、超声或乳腺钼靶检查评估乳腺组织发育状态。若发现乳腺导管异常、纤维腺瘤等器质性病变，可能需进行组织活检或手术干预。

2、内分泌科：

雌激素和孕激素分泌不足是常见病因，需检测促卵泡激素、黄体生成素等指标。多囊卵巢综合征、垂体功能减退等疾病可能导致乳房发育停滞，需针对原发病进行激素替代治疗。

3、遗传因素：

特纳综合征等染色体异常疾病常伴随乳腺不发育，表现为乳间距增宽、乳头凹陷。基因检测可确诊，需联合生长激素和雌激素进行长期治疗。

4、营养评估：

长期蛋白质摄入不足或过度节食会影响乳腺脂肪沉积，体重指数低于18.5需营养科会诊。建议每日摄入50g优质蛋白，适当增加核桃、牛油果等健康脂肪。

5、心理干预：

青春期体象障碍可能导致过度关注乳房发育，认知行为疗法可改善躯体化症状。瑜伽、正念训练等能缓解焦虑，避免因心理压力加重下丘脑-垂体轴功能抑制。

日常增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物摄入，每周进行3次扩胸运动改善血液循环。持续半年无改善需复查激素水平，合并月经异常或头痛呕吐等症状时应立即复诊。