男性型脱发与遗传密切相关。约80%的病例存在家族遗传史，主要与雄激素受体基因变异有关。

一、遗传因素的作用机制：

男性型脱发的遗传模式为多基因遗传，涉及多个基因位点的共同作用。其中位于X染色体的雄激素受体基因影响最为显著，该基因变异会导致毛囊对二氢睾酮过度敏感。父系遗传贡献率约为60%，母系遗传贡献率约为40%。携带易感基因者毛囊生长期逐渐缩短，休止期延长，最终导致毛囊微型化。

二、非遗传影响因素：

除遗传因素外，精神压力、吸烟、高脂饮食等环境因素可能加速脱发进程。长期熬夜会扰乱内分泌平衡，加重毛囊负担。头部清洁不当可能诱发脂溢性皮炎，间接影响毛囊健康。这些因素与遗传背景共同作用，决定脱发发生时间和严重程度。

日常建议保持规律作息和均衡饮食，减少高糖高脂摄入。每周进行3-5次有氧运动有助于改善头皮血液循环。选择温和的氨基酸类洗发产品，避免过度烫染。出现明显发际线后移时可考虑激光生发帽等物理疗法，中重度脱发需在医生指导下进行药物干预或毛发移植评估。建议有家族史者从25岁起定期监测发量变化，早期干预效果更佳。