感冒流鼻涕打喷嚏可选用抗组胺药氯雷他定、减充血剂伪麻黄碱或解热镇痛药对乙酰氨基酚。症状缓解主要依赖对症治疗，药物选择需考虑鼻塞程度、过敏反应及发热情况。
1、抗组胺药：
氯雷他定通过阻断组胺受体减轻打喷嚏和清水样鼻涕，适用于过敏症状明显的感冒。西替利嗪同样具有抑制黏膜分泌作用，但可能引起轻度嗜睡。用药期间需避免驾驶或高空作业。
2、减充血剂：
伪麻黄碱能收缩鼻黏膜血管缓解鼻塞，与抗组胺药联用效果更佳。连续使用不宜超过7天以免引发反跳性充血。高血压患者慎用含该成分的复方制剂。
3、解热镇痛药：
对乙酰氨基酚适用于伴随低热的感冒患者，可降低前列腺素合成缓解头痛。布洛芬除退热外还能抑制炎症反应，但胃肠溃疡者应选择肠溶剂型。
4、中成药：
感冒清热颗粒含荆芥穗等成分可发散风寒，适合畏寒明显的风寒型感冒。连花清瘟胶囊针对风热证候，含板蓝根等清热解毒成分，服药期间需忌食辛辣。
3、黏液调节剂：
羧甲司坦能降低痰液黏度促进排出，适用于鼻涕黏稠难擤者。愈创甘油醚通过刺激胃黏膜反射性促进呼吸道分泌稀释痰液，但可能引发恶心等消化道反应。
感冒期间建议每日饮用1.5-2升温水，用40℃生理盐水鼻腔冲洗可减少黏膜刺激。饮食选择百合粥等润肺食材，避免冷饮加重鼻塞症状。保持室内湿度50%-60%，睡眠时抬高床头15度能改善鼻窦引流。若出现黄绿色脓涕持续3天以上或体温超过38.5℃，需排查细菌性鼻窦炎可能。
