结节性甲状腺肿手术后存在复发的可能性，但复发率相对较低，具体取决于手术方式、术后护理及个体差异。

1. 复发的原因：

结节性甲状腺肿的复发可能与多种因素有关。手术中若未能彻底切除所有结节组织，残留的微小结节可能在术后继续生长。甲状腺功能异常、碘摄入不足或过量、遗传因素以及环境因素如辐射暴露也可能增加复发风险。术后未遵医嘱进行定期复查和药物治疗，也可能导致病情反复。

2. 降低复发风险的措施：

术后定期复查甲状腺功能及超声检查是预防复发的关键。医生会根据检查结果调整治疗方案，如补充甲状腺激素或调整碘摄入量。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳，也有助于降低复发风险。对于存在甲状腺功能异常的患者，遵医嘱服用药物是必要的。

3. 复发后的处理：

若术后出现复发，需根据具体情况采取进一步治疗。对于较小的结节，可考虑药物治疗或密切观察。若结节较大或引起明显症状，可能需要再次手术或进行放射性碘治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化治疗方案。

术后护理中，饮食方面应注意适量摄入碘，避免过多或过少。海带、紫菜等富含碘的食物可适量食用，但不宜过量。运动方面，建议选择温和的有氧运动，如散步、瑜伽等，避免剧烈运动。心理护理同样重要，保持乐观心态，避免焦虑和压力过大，有助于身体恢复。定期复查和与医生保持沟通是预防复发的关键措施。