咽喉炎的症状可能由病毒或细菌感染、环境刺激、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等因素引起，通常表现为咽部疼痛、声音嘶哑、咳嗽、吞咽困难、咽部异物感等。

1、咽部疼痛：

咽喉炎最常见的症状是咽部疼痛，疼痛程度从轻微不适到剧烈疼痛不等，可能伴随灼热感或刺痛感。疼痛在吞咽时加重，尤其在进食干燥或刺激性食物时更为明显。部分患者可能伴有耳部牵涉痛。

2、声音嘶哑：

声带及周围组织炎症导致声音嘶哑，轻者表现为声音低沉沙哑，重者可能出现暂时性失声。症状持续时间与炎症程度相关，过度用嗓可能加重声带水肿。职业用嗓人群需特别注意声带休息。

3、持续性咳嗽：

咽喉黏膜受刺激引发反射性咳嗽，多为干咳无痰，夜间平卧时加重。过敏性或反流性咽喉炎患者咳嗽症状更为顽固，可能持续数周。咳嗽剧烈时可导致咽喉黏膜二次损伤。

4、吞咽困难：

急性炎症期可能出现吞咽疼痛或梗阻感，严重时影响正常进食。慢性咽喉炎患者常描述咽部有东西卡住的感觉，但实际检查未见异物。症状与咽部淋巴滤泡增生或黏膜干燥有关。

5、咽部异物感：

患者自觉咽部有黏痰附着或毛发样异物感，频繁清嗓不能缓解。这种症状在慢性咽喉炎中尤为突出，可能与咽神经敏感度增高有关。情绪紧张时症状可能加重。

咽喉炎患者日常应保持每天2000ml温水摄入，选择百合银耳羹、蜂蜜柠檬水等滋润性饮品；避免辛辣、油炸及过冷过热食物；室内湿度维持在50%-60%，冬季可使用加湿器；进行腹式呼吸训练有助于缓解咽部不适；症状持续超过两周或伴随发热、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。