小腹胀气可通过多潘立酮、西甲硅油、乳酸菌素片等药物缓解，通常由胃肠动力不足、肠道菌群紊乱、食物不耐受等原因引起。

1、多潘立酮：

多潘立酮是促进胃肠动力的常用药物，通过拮抗多巴胺受体增强胃和十二指肠蠕动，加速胃排空。适用于功能性消化不良、胃轻瘫等引起的胀气，能有效缓解餐后饱胀感。服用时需注意可能引发口干、头痛等不良反应，心脏病患者慎用。

2、西甲硅油：

西甲硅油为物理性消泡剂，能改变消化道内气泡表面张力，使气体聚合并排出。对进食产气食物或吞咽空气导致的胀气效果显著，安全性高且不易被吸收。常见于术后腹胀或婴幼儿肠绞痛的治疗，但需注意长期使用可能影响脂溶性维生素吸收。

3、乳酸菌素片：

乳酸菌素片含活性乳酸菌，可调节肠道菌群平衡，改善因菌群失调导致的产气增多。适用于抗生素相关性腹泻或饮食不当引发的腹胀，能抑制有害菌过度繁殖。需冷藏保存以保持菌群活性，与抗生素联用需间隔2小时。

4、胃肠动力不足：

胃肠动力不足可能与年龄增长、糖尿病神经病变等因素有关，通常表现为餐后腹胀、早饱感。建议少量多餐，避免高脂饮食，必要时在医生指导下使用促动力药物。

5、食物不耐受：

乳糖不耐受或果糖吸收不良可能导致肠道产气增加，常伴有腹泻或肠鸣音亢进。可通过饮食日记排查诱因，减少豆类、乳制品等易产气食物摄入，严重时需补充消化酶制剂。

日常建议选择低FODMAP饮食，限制洋葱、西兰花等易发酵食物的摄入量；规律进行散步等轻度运动促进肠蠕动；可采用热敷腹部缓解不适。若胀气持续超过两周或伴随体重下降、便血等症状，需及时消化科就诊排除肠易激综合征、炎症性肠病等器质性疾病。注意避免自行长期服用促动力药物，以免掩盖潜在疾病。