高血压眼底出血的症状可能由视网膜微动脉瘤破裂、视网膜静脉阻塞、黄斑水肿、视盘水肿、玻璃体积血等原因引起。

1、微动脉瘤破裂：高血压导致视网膜小动脉壁硬化，局部形成瘤样扩张破裂出血。出血呈点状或火焰状，多位于视网膜浅层。需严格控制血压，避免剧烈运动或弯腰动作，定期眼科检查眼底血管变化。

2、静脉阻塞出血：血压骤升使视网膜静脉受压变形，血流淤滞引发血管破裂。表现为突发性大片火焰状出血，伴视力骤降。可能与血液黏稠度增高、血管炎症有关，通常伴随视物变形、视野缺损。可考虑玻璃体腔注射抗VEGF药物或视网膜激光治疗。

3、黄斑区出血：长期高血压导致黄斑区毛细血管渗漏，血液积聚在视网膜神经上皮层下。患者主诉中央视野模糊、视物扭曲，光学相干断层扫描显示视网膜层间积液。需联合使用降压药与改善微循环药物，避免高盐饮食加重水肿。

4、视盘周围出血：急剧血压升高导致视神经头部毛细血管破裂，出血呈放射状分布于视盘周围。常伴随头痛、恶心等颅内压增高症状，需警惕高血压脑病。紧急处理包括静脉降压、甘露醇脱水，必要时行视神经鞘减压术。

5、玻璃体积血：大量出血突破内界膜进入玻璃体腔，表现为突然飞蚊症或红光视。出血可能与视网膜新生血管破裂有关，通常伴随糖尿病视网膜病变。需卧床休息保持头高位，待出血稳定后行玻璃体切割手术清除积血。

高血压患者应每日监测晨起血压，将收缩压控制在130mmHg以下。饮食选择低钠高钾的芹菜、香蕉，每周进行3次30分钟快走锻炼。出现突发视力下降需立即就诊，避免揉眼或服用抗凝药物。眼科建议每半年检查眼底血管造影，早期发现视网膜缺血改变。合并糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，降低血管脆性。