吃紧急避孕药后，月经多数情况下会提前，少数情况下会推迟。具体影响与服药时间、个人体质以及药物成分等因素有关。
多数女性在服用紧急避孕药后，下次月经会提前来临，通常提前的时间在几天到一周左右。这是因为紧急避孕药中含有高剂量的孕激素，比如左炔诺孕酮，这种成分会干扰正常的排卵过程，并且改变子宫内膜的生长状态，使得子宫内膜提前脱落，从而引起月经提前。提前的程度与服药时所处的月经周期阶段有关，如果在月经前半段服用，更容易出现提前的情况。部分女性可能还会伴有少量点滴出血或经量比平时稍多或稍少的变化，这都属于药物常见的生理反应，一般不需要特殊处理，注意观察即可。
少数女性服用紧急避孕药后会出现月经推迟的现象，这可能与药物抑制了排卵、导致黄体期延长有关。如果服药时间接近排卵期或排卵之后，药物可能延缓卵泡的发育速度，使得整个月经周期延长，月经来潮时间相应后移。推迟的时间通常不超过一周，但如果推迟超过七天，需要警惕避孕失败导致妊娠的可能。此外，精神紧张、情绪焦虑以及近期作息不规律等因素也可能加重月经推迟的程度。对于这类情况，建议保持情绪平稳，避免过度担忧。
服用紧急避孕药后，建议注意休息，保证充足睡眠，饮食上多吃一些富含维生素C和膳食纤维的新鲜蔬菜水果，比如西蓝花、橙子，以及豆制品、瘦肉等，帮助身体代谢药物成分。同时要避免频繁使用紧急避孕药，因为它容易导致月经紊乱，长期依赖可能影响排卵功能。如果月经推迟超过7天，建议进行早孕检测或到医院妇科就诊，排除妊娠可能。日常建议采用短效口服避孕药、避孕套等更可靠的常规避孕方式，以减少对月经周期的干扰。如果出现剧烈腹痛、异常大量出血等严重症状，应及时就医。
