排便前腹痛可能由肠道蠕动增强、饮食刺激、肠易激综合征、肠道炎症、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、腹部热敷、药物治疗、炎症控制、手术解除梗阻等方式缓解。

藿香正气水

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功能主治：解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。

用法用量：口服。一次5～10毫升，一日2次，用时摇匀。

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肠道内容物移动时刺激神经丛，引发阵发性绞痛。生理性肠鸣音亢进常见于进食生冷食物后，建议饮用温水并顺时针按摩脐周，促进气体排出。

辛辣食品或乳糖不耐受者摄入奶制品后，肠道黏膜受刺激产生痉挛痛。记录饮食日记有助于识别过敏原，推荐选择低FODMAP饮食如香蕉、燕麦。

可能与内脏高敏感、脑肠轴失调等因素有关，通常表现为排便后腹痛缓解、大便性状改变。匹维溴铵、曲美布汀等解痉药可调节肠道运动，配合益生菌制剂效果更佳。

溃疡性结肠炎或克罗恩病发作时，溃疡面受粪便摩擦引发剧痛。美沙拉嗪、泼尼松等抗炎药物能控制病情，严重时需进行肠段切除术。

肿瘤或肠粘连导致内容物滞留，近端肠管扩张引发绞痛。CT检查可明确梗阻部位，需紧急进行肠造瘘术或粘连松解术，同时禁食胃肠减压。

每日摄入25克膳食纤维如火龙果、芹菜可软化粪便，进行凯格尔运动增强盆底肌力量，排便时采用蹲姿减少直肠角。持续剧烈腹痛伴呕吐需立即急诊排除肠穿孔等急腹症，慢性疼痛患者建议定期肠镜检查监测肠道病变。