麻仁润肠丸不建议长期服用，短期使用需在医生指导下进行。便秘治疗可通过增加膳食纤维摄入、多饮水、规律运动、腹部按摩、建立排便习惯等方式改善。长期依赖泻药可能由肠道功能紊乱、药物耐受性增加、电解质失衡、结肠黑变病、自主排便功能减退等原因引起。
功能主治：本品润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。
用法用量：口服，一次1-2丸，一日2次。
1、膳食调整：每日摄入25-30克膳食纤维可促进肠道蠕动，推荐食用燕麦、火龙果、奇亚籽等富含可溶性纤维的食物。膳食纤维吸水膨胀后能软化粪便，同时需配合每日2000ml以上饮水量，避免单纯依赖药物通便。
2、运动干预：每天30分钟有氧运动如快走、游泳、跳绳可增强腹肌力量，刺激肠道蠕动。盆底肌训练如凯格尔运动有助于改善排便协调性，运动产生的机械振动能加速结肠内容物传输。
3、行为疗法：固定每日晨起后或餐后2小时内如厕，采用蹲姿或脚垫抬高姿势。排便时集中注意力，避免玩手机等干扰行为，生物反馈治疗可帮助重建正常排便反射。
4、药物风险：长期服用麻仁润肠丸可能导致泻剂结肠，表现为结肠平滑肌萎缩和神经节细胞减少。蒽醌类成分持续刺激肠壁会降低肠道敏感性，部分患者出现低钾血症等电解质紊乱。
5、医疗评估：顽固性便秘需排除甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变、帕金森病等继发因素。结肠传输试验和肛门直肠测压可鉴别慢传输型与出口梗阻型便秘，必要时采用聚乙二醇、乳果糖等渗透性泻药替代治疗。
改善便秘需建立综合管理方案，每日摄入200克深色蔬菜和300克水果，避免久坐超过1小时。餐后顺时针按摩脐周可促进肠蠕动，水温40℃左右的腹部热敷能缓解肠痉挛。症状持续超过3个月或出现便血、体重下降需消化科就诊排除器质性疾病。
