慢性咽喉炎的恢复时间因人而异，通常需要数周至数月不等。具体恢复时间取决于病情的严重程度、患者的身体状况以及是否采取了适当的治疗和护理措施。

慢性咽喉炎是一种常见的上呼吸道慢性炎症，主要表现为咽喉部不适、异物感、干燥或疼痛等症状。该病的病因复杂，可能与长期吸烟、饮酒、空气污染、过度用嗓、胃酸反流等因素有关。治疗慢性咽喉炎需要从病因入手，消除或减少诱发因素，同时配合适当的药物治疗和日常护理。

对于轻度慢性咽喉炎患者，通过调整生活方式和饮食习惯，如戒烟戒酒、避免辛辣刺激性食物、保持室内空气湿润等，症状可能会在数周内逐渐缓解。中重度患者则需要在医生指导下使用药物，如清热解毒类中成药、抗炎药物或局部喷雾剂，以减轻炎症和缓解症状。针对胃酸反流引起的咽喉炎，还需要使用抑酸药物进行治疗。

在日常生活中，患者应注意保护嗓子，避免过度用嗓或长时间大声说话。多喝温水，保持咽喉部湿润，有助于缓解不适感。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，也有助于疾病的恢复。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进一步明确病因并调整治疗方案。

慢性咽喉炎的恢复时间因个体差异而异，患者应保持耐心，积极配合治疗，同时注意日常护理，以促进病情的早日康复。