氟斑牙多数情况下属于轻度牙齿问题，主要表现为牙齿表面出现白色或褐色斑块，通常不会影响牙齿功能。

氟斑牙是牙齿发育期间摄入过量氟化物导致的釉质发育不全，属于慢性氟中毒的早期表现。根据严重程度可分为三类：轻度表现为牙齿表面出现不透明白垩色斑块；中度可见黄色或棕色着色；重度会出现釉质缺损甚至凹陷。氟斑牙的形成与6-8岁恒牙发育期过量摄入氟有关，常见于高氟地区或不当使用含氟产品。

1、轻度氟斑牙：

仅表现为牙齿表面白垩色斑块，釉质结构完整。这种情况无需特殊治疗，可通过牙齿抛光改善外观。日常注意控制氟摄入量，避免使用含氟牙膏过量，儿童刷牙时牙膏用量控制在豌豆大小。

2、中重度氟斑牙：

出现明显着色或釉质缺损时，建议到口腔科就诊。治疗方法包括树脂渗透修复、瓷贴面修复等。重度缺损可能需要全冠修复。这类患者需特别注意口腔卫生，避免色素沉积加重外观问题。

预防氟斑牙需从儿童时期开始，控制饮用水氟含量在0.5-1.0mg/L范围内。哺乳期母亲和8岁以下儿童应避免长期服用含氟药物。已出现氟斑牙者可通过专业牙齿美白、树脂修复等方式改善外观。日常护理建议使用软毛牙刷，避免过度用力刷牙造成釉质进一步损伤，定期进行口腔检查可及时发现并处理相关问题。