神经性皮肤瘙痒可通过心理疏导、局部护理、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。神经性皮肤瘙痒通常由精神压力、皮肤干燥、神经功能障碍、慢性疾病、环境刺激等原因引起。

精神压力是神经性瘙痒的常见诱因，焦虑抑郁情绪会加重症状。认知行为疗法可帮助患者识别压力源，放松训练如腹式呼吸、渐进式肌肉放松能缓解紧张情绪。严重者可寻求专业心理咨询，必要时配合抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀。

皮肤屏障受损会加剧瘙痒感，需避免过度清洁和使用碱性洗剂。建议每日涂抹含神经酰胺的保湿霜，冷敷可暂时缓解瘙痒。穿宽松棉质衣物，室内湿度保持在40%-60%，洗澡水温不超过38℃。

抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可阻断瘙痒信号传导。严重病例短期使用加巴喷丁、普瑞巴林调节神经兴奋性。合并抑郁症状时需联用5-羟色胺再摄取抑制剂，用药期间需监测肝肾功能。

窄谱中波紫外线照射每周2-3次可抑制皮肤神经末梢敏感度。经皮神经电刺激通过低频电流干扰瘙痒信号，生物反馈疗法帮助患者自主控制皮肤反应。治疗需持续4-8周，孕妇及光敏感者禁用。

肝郁血虚型可用逍遥散加减，血热风燥型适用消风散。针灸取穴曲池、血海、三阴交，耳穴贴压神门、皮质下。药浴选用苦参、地肤子、白鲜皮，饮食避免辛辣发物，推荐百合银耳羹、茯苓粥。

保持规律作息和适度运动有助于调节自主神经功能，瑜伽、八段锦等舒缓运动可减轻应激反应。饮食增加富含Omega-3的深海鱼、亚麻籽，补充维生素B族和锌元素。瘙痒发作时避免搔抓，可用指腹轻拍或涂抹薄荷脑冷却剂。症状持续超过两周或伴发皮疹、睡眠障碍需及时就诊皮肤科和神经内科联合诊疗。