有效果的减肥药有哪些-复禾医药

有效果的减肥药有哪些

病情描述：有效果的减肥药有哪些

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2022-11-20 14:30

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好问题

医生回答

李云波主任医师

北京中医药大学第三附属医院妇科

极速问医生

问题分析：有效果的减肥药有奥利司他胶囊，饭时或饭后一小时服用。如果一餐未进主食，可省略1次，推荐体重指数大于24的肥胖病人使用。同时还需要控制饮食，少吃油炸，油腻，刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，如黄瓜，西红柿，洋葱，苹果，梨，香蕉，冬瓜等食物。除此之外，还需要搭配适量的运动，可以选择有氧运动，比如慢跑，快走，自行车，球类运动，游泳等，可以有效减脂。还可以选择抗阻运动，增加肌肉的含量，增加体内的基础代谢率。只要控制饮食，适量运动，配合减肥药，是可以起到减肥作用的。

回答时间：2022-11-20 14:50