青少年失眠吃什么药-复禾医药

青少年失眠吃什么药

病情描述：我要考大学，这段时间精神压力很大，导致的失眠，可以吃些什么药物缓解？

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2022-06-16 19:38

2回答

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好问题

医生回答

国红主任医师

北京医院神经内科

极速问医生

问题分析：可以服用一些药物来进行治疗，比如安神补脑液等，往往可以取得很好的治疗效果，睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。是属于气血不足，心脾两虚，常由于体质虚弱，过度劳疲倦，压力过大，精神紧张等因素所诱发。吃一些蘑菇还有核桃能补脑，健脑的效果，也要多吃新鲜蔬菜还有新鲜水果，睡觉前泡个热水脚。

回答时间：2022-06-16 20:00

梁红主任医师

沈阳医学院沈洲医院神经内科

极速问医生

问题分析：尽量不要服用药物的，主要通过调节心情以及行为等改善睡眠，如果失眠严重，也可以服用安神补脑颗粒。如果压力过大，大脑的神经系统就会一直紧绷着运转，很难放松下来，所以容易失眠，焦虑，睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等。结合使用体魄金中药助眠枕调理睡眠。要以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。

回答时间：2022-06-16 20:35