醋酸钙补钙的优缺点
病情描述:醋酸钙补钙的优缺点
展开2023-03-28 14:48
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好问题
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好问题
钙是人体必不可少的元素,可以促进人体骨骼的发育,补钙可以选择醋酸钙补钙、碳酸钙补钙等。醋酸钙是有机离子钙剂,相比较碳酸钙,易溶于水,更容易被人体所吸收,减少对胃造成负担,老人和儿童更适合吃醋酸钙。
但是,醋酸钙容易引起过敏,过敏体质人群慎吃。此外,补钙期间不宜大量饮酒、抽烟、喝咖啡;不宜与能够吸收钙离子的食物同吃,如菠菜,会影响钙剂的吸收。
心肾功能不全者须在医生指导下补钙。