问题分析：肌肉痉挛还是需要根据引起肌肉痉挛的具体原因进行治疗，大部分的肌肉痉挛，是由于局部的肌肉持续性的收缩导致的:第一，由于过度的运动受凉，局部的血液循环不通畅引起的，主要是多注意休息，避免过度的活动，可以适当的按摩以缓解肌肉痉挛，也可以外用活络油、红花油进行涂抹。第二，缺钙引起的肌肉痉挛，主要是由于缺钙以后，神经肌肉的兴奋性增强导致的肌肉收缩，可以口服钙片儿，平时多吃一些含钙比较高的食物，避免过度的劳累，多晒太阳。第三，由于神经压迫引起的，由于神经受到压迫所支配的肌肉会出现不自主的收缩，比较多见的是腰椎间盘突出，应该采取肌电图、ct检查，确定具体的病变位置。根据检查的结果，可以口服营养神经、活血化瘀以及局部的理疗，进行针对性治疗。
