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晚上经常失眠吃什么药好的最快

病情描述:晚上经常失眠多梦,是因为身体疾病还是其他原因?吃什么药好的最快?

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2022-06-28 16:37

2回答

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好问题

医生回答

问题分析:可以自己调节;病人可以在睡觉前用温水浸泡他们的脚10分钟!那就擦干它!仰卧在床上保暖!展示你的脚,集中精力,放松等。如果是顽固性失眠,你很有必要寻求进一步的调整或治疗。建议首选中医辨证治疗。你可以考虑使用一些副作用较小的中成药。你可以用一些安神补脑液。此外,你应该在白天多锻炼,配合药物,这有助于改善和注意培养健康的生活和休息习惯。一般来说,为了更好地解决问题,应该考虑药物的治疗。
问题分析:你必须在日常生活中集中注意力。晚上睡觉前不要想事情,也不要记得白天发生了什么,这会让你的失眠更加严重。有失眠等症状的人在正常生活中也可以多吃莲藕,因为它也有非常有效的促进睡眠的作用。产生这种效果的原因是莲藕含有大量的营养物质,如钙、磷、铁和维生素,它们具有非常有效的养血清热的功效

功能主治:生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

用法用量:口服,一次1支,一日2次。

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