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睡不着吃什么药最有效

病情描述:我晚上总是睡不着,特别的难受,吃什么药最有效呢?

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2022-06-16 19:13

2回答

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好问题

医生回答

问题分析:夜间睡不着觉这种情况主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,心情不好,思虑过多引起的神经功能紊乱,这种情况可以口服安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱。平时保持一个乐观的心情和心态,少吃辛辣,刺激性的食物,少吃油腻性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
问题分析:睡不着不推荐吃药,睡不着并非都是失眠症,若失眠持续两周以上,属于失眠症的疾病范畴,若只是短期的失眠没必要吃安眠药,若是患上失眠症则需要辨明病因。焦虑和抑郁引起的失眠症,需进行抗焦虑、抗抑郁治疗,但安眠药根本不能解决问题,长期应用安眠药容易引起药物依赖上瘾,失眠可以通过食疗的方法,改善生活习惯,不到万不得已不要服用安眠药物。

功能主治:生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

用法用量:口服,一次1支,一日2次。

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