月经推迟好久怎么办

Question

我的月经一直很规律，可是这回月经推迟好久怎么办？

Accepted Answer

月经推迟可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的，睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。你注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，可以喝点，或者乌鸡白凤丸。

医生回答