民间治疗失眠的单方求治失眠良方是什么？-复禾医药

民间治疗失眠的单方求治失眠良方是什么？

病情描述：民间治疗失眠的单方求治失眠良方是什么？

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2022-12-17 15:13

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好问题

医生回答

贾伟华主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院西院神经内科

极速问医生

问题分析：可以去正规医院的内科开安眠的药物，或者去正规药店买安神补脑液喝对睡眠都有一定的效果。平时不要喝浓茶或者咖啡，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食。晚饭后可以散散步，有助于消化，但不要做剧烈的运动。睡前喝一点红酒或者是牛奶都有利于安神的，放松心情，不要过度紧张。

回答时间：2022-12-17 15:52

安神补脑液

江苏聚荣制药集团有限公司

功能主治：生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

用法用量：口服，一次10毫升，一日2次。

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