通常情况下，服用八子补肾胶囊15天左右见效。具体分析如下：

一般来说，60岁男人腿无力可能是骨质疏松、心肌梗死引起的。具体分析如下：

打瞌睡时会觉得特别热，可能是缺钙、肾阴虚等因素引起的，患者可以通过生活调理、使用药物等方式进行调理。

夏荔芪一般是指，感冒期间是否能吃，以及感冒的状况才能做出大概判断。 1、能吃：是一种健脾益肾和利水散结的药物，感冒不是特别的严重服用此药物之后并不会造成不良的影响，但是对于感冒并没有帮助。 2、不能吃：如果在感冒过程当中同时伴随着发烧的状况，尽量不要选择吃。

一般没有“夏荔芪胶囊和双石通淋胶囊哪个好”的说法。一般来说，夏荔芪胶囊和双石通淋胶囊的功效、主治病症并不相同，无法进行比较。 夏荔芪胶囊具有健脾益肾、利水散结等功效，一般用来治疗良性前列腺增生、脾肾气虚引起的夜尿频多、小腹坠胀、腰膝酸软等病症。 双石通淋胶囊具有清热利湿、化浊通淋的功效，可以治疗由湿热引起的尿频、尿急、尿痛等病症，也可以治疗慢性前列腺炎。

夏荔芪通常是指。和济生肾气丸能一起吃。 和济生肾气丸都是中成药，前者由黄芪、女贞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、关黄柏组成，具有健脾益肾、利水散结的功效，后者由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、肉桂等药材组成，具有温肾化气、利水消肿的功效。两种药物不存在搭配禁忌，功效也相辅相成、不冲突，因此可以一起吃。不过，为了避免患者随意服药，而出现药物的不良反应，建议患者要及时就医，需要在医生的指导下才能服用和济生肾气丸来进行治疗。

夏荔芪胶囊和尿塞通胶囊可以一起吃。 夏荔芪胶囊的主要成分为黄芪、女贞子、琥珀、肉桂等，有健脾益肾、利水散结等作用，能够改善夜尿频多、小腹坠胀等症状；尿塞通胶囊的主要成分为泽兰、桃仁、红花、赤芍，有理气活血、通经散结等作用，能够改善小便不利、小腹胀满等症状。夏荔芪胶囊和尿塞通胶囊都属于中成药，是可以一起吃的，一般不会出现相互作用。

头发变成红色，与营养不良有关，需要进行饮食调理；如果是肾气下降或肾气不足所致，可以服用补肾气的中药进行治疗。

女性手脚冰凉可通过食疗、坚持泡脚、适当运动、药物治疗等方式进行调理。 1、食疗：若女性为阳气不足导致的手脚冰凉，在日常饮食中可多摄入一些补气血、温元气的滋补食物，如人参、黑豆、桂圆、红枣、羊肉、山药等，能够提高机体的免疫力，促进全身的血液循环，加速体内新陈代谢，可明显改善手脚冰凉的症状。 2、坚持泡脚：每日睡觉前可进行泡脚，坚持泡脚能够促进局部肢体的血液循环，可帮助女性改善手脚冰凉的症状。水中还可适当加入具有温热性质的药物，如生姜、艾草等，使温经散寒的效果更为显著。 3、适当运动：若女性本身具有微循环障碍或长期保持站立、坐位等，便容易导致手脚冰冷的症状。平时适当增强有氧锻炼，如慢跑、快走、跳绳等，有助于机体的气血运行、经络通畅，可改善和预防手脚冰凉。 4、药物治疗：在中医的理论上，女性手脚冰凉多考虑与肾虚有关，肾虚的女性由于体内阳气不足，温煦功能减退，便可以出现手脚冰凉的症状。患者可服用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊具有补肾填精、调理阴阳的功效，能有效改善畏寒肢冷症状，还可以调节激素水平。 女性出现手脚冰凉，还需注意培养良好规律的作息，日常尽量保证充足的睡眠，增强机体的免疫力，防止身体虚寒。

需要补肾的患者可以吃一些具有滋补肾精功效的中药如枸杞子、山药、鹿茸、杜仲等，也可以吃中成药如八子补肾胶囊等。 1、枸杞子：枸杞具有补肾养肝、益精明目的功效，对男性的肾虚、阳痿、早泄等疾病能起到较好的改善作用，有助于增强男性的性功能，还可提高男性精子的质量。 2、山药：山药性味甘平，对胃、肺、肾均具有补益的功效，能够起到补肾、涩精的作用。 3、鹿茸：鹿茸是补肾阳、益精血、强筋骨的极佳选择，能够有效治疗由于肾阳不足，精血亏虚导致的阳痿早泄。 4、杜仲：杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，能够有效的缓解肾虚带来的足膝痿弱、腰脊酸疼等症状。 5、中成药如八子补肾胶囊：是一款适合长期服用的中成药，采用珍稀八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方严谨，既能补肾又能抗衰。 临床的中成药品种有很多种类，患者需在正规医生的建议下合理的使用药物，日常需注意养成良好的生活习惯，避免房劳过度、过度手淫、过度熬夜，也可进行适当的体育锻炼，提高身体素质。

从中医的角度，肾虚头晕耳鸣健忘眼花多考虑为肾精不足所导致。 中医认为，肾为先天之本，主藏精，是机体生命活动的动力源泉。若患者出现先天不足、后天失养，过度劳累、长期焦虑紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均容易导致肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。 《灵枢·海论》中记载:“髓海有余，则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见......”意思是由肾精化生的髓海有余和不足对耳窍的听觉、目窍的视觉的影响。脑为髓海，脑髓充足则清窍得养，从而功能正常，反之就会出现耳聋耳鸣、头晕眼花、健忘等症状。 肾藏精，精生髓，髓充于脑，脑为髓海，肾精是构成脑的关键物质基础。从《医碥》记载”在下为肾，在上为脑，虚则皆虚“，可以看出肾精充盛则脑髓充盈，肾精亏虚则髓海不足。所以，中医理论中常把头晕耳鸣健忘眼花，作为诊断肾中精气盛衰的一个典型症状。 肾虚头晕耳鸣健忘眼花的患者，可服用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，具有补肾填精、调理阴阳的功效，对心血管系统、神经系统、骨骼系统、生殖系统等出现的功能减退均有良好的改善作用，可有效缓解肾虚头晕耳鸣健忘眼花的症状。此外，日常还需培养良好的作息习惯，早睡早起，适当运动，增强体质，提高机体的免疫力。

腰膝酸软浑身无力的原因可包括出现泌尿系统疾病、骨科疾病、肝肾虚损等。 1、泌尿系统疾病：泌尿系统疾病导致腰膝酸软浑身无力的症状较为常见，如慢性肾盂肾炎，可引起持续性的蛋白尿，造成低热、多尿、浑身乏力等，常伴有腰膝酸软的症状。而蛋白尿、血尿、高血压等，可能导致双下肢或者颜面部的水肿，出现不同程度肾功能的减退，也可造成腰膝酸软、浑身无力的症状。 2、骨科疾病：中老年人多出现骨质疏松的症状，由于骨量丢失导致全身关节或者肌肉力量减退，在骨量流失的过程中患者常出现肌肉容易疲劳、酸痛以及浑身无力的症状，且以关节疼痛为主，全身大关节均可出现不同程度的酸痛感。 3、肝肾虚损：在中医的理论中，肾主骨生髓，腰为肾之府，故腰膝酸软浑身无力，多考虑为肾虚，当出现肾虚时，由于腰脊失于濡养，便会出现腰膝酸软浑身无力的症状，还可伴有五心烦热、潮热盗汗、夜尿频多等。 腰膝酸软浑身无力的患者，可服用补肾填精、调理阴阳的药物，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，可加强骨骼肌功能、改善肌耐力和平衡力。

女性腰膝酸软浑身无力可通过调整生活习惯、调节饮食、药物治疗等方式进行治疗。 1、调整生活习惯：患者工作或学习时应尽量避免长期坐位或站立不动，可适当的进行休息，及时更换体态，让局部肌肉得到放松休息，以免造成局部肌肉的过度受力，甚至萎缩。同时还应保持充足的睡眠，并且学会调节和控制不良的情绪，及时减轻精神压力。 2、调节饮食：在中医的理论中，肾主骨生髓，腰为肾之府，女性腰膝酸软浑身无力多由于肾虚，经脉失于濡养所致。除了常出现的腰膝酸软外，还可能有眩晕、耳鸣、五心烦热，或畏寒，夜尿频多或者小便淋漓不尽等症状。故患者日常可适当的补充核桃、黑豆，薏米，羊肉，韭菜、木耳等益气补肾的食物。 3、药物治疗：可服用补肾填精的中成药进行治疗，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，可抑制骨吸收、提高骨质量，加强骨骼肌功能、改善肌耐力和平衡力，有效缓解女性腰膝酸软浑身无力的症状。 女性腰膝酸软浑身无力时，若症状严重，还需及时前往正规医院就诊，检查是否存在内分泌疾病、心血管疾病等原发病后，再进行对症治疗。

男人阳痿早泄可服用山药、枸杞子、五味子等中药以及具有补肾填精功效的中成药。 1、 山药：山药性平、味甘，是一种药食同源的中药，较为常见，具有补肾、涩精等功效，常用于早泄、遗精、尿频等病症。 2、 枸杞子：阳痿早泄多由于肾气亏虚、肾精不足所导致，而枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，视物昏花等症，尤其适合肾虚患者食用。 3、 五味子：五味子具有敛肺滋肾、生津益气、收敛固涩的功效，食用五味子能够固肾涩精，对男性阳痿早泄有较佳的疗效，在方剂中常用于辅助治疗遗精、滑精症。 4、 中成药：可服用补肾填精的中成药进行治疗，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药如枸杞子、五味子等，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，除了提高生殖功能外，还可以强筋壮骨、增强记忆力、延缓衰老，对机体各器官机能均有抗衰老作用。 男人阳痿早泄还应注意日常生活的调理，尽量避免过度劳累、长期熬夜、睡眠不足等，培养良好的作息，早睡早起，保持良好心态，从而更好的促进病情的恢复。

补肾填精的中成药可治疗骨质疏松。 在中医的理论中，肾藏精，主骨生髓，为先天之本，骨之强劲与脆弱是肾中精气盛衰的重要标志。肾精不足则无以生髓养骨，是导致骨质疏松的根本原因。肾精不足的患者还常表现为周身骨痛、骨骼变形、腰膝酸软、消瘦憔悴、耳鸣耳聋等症状，多见于中老年人，导致骨折的死亡率、致残率颇高，明显影响患者的寿命及生存质量。 患者可服用补肾填精、温扶元气的中成药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，尤其对衰老引起的骨微结构被破坏具有明显的抑制作用，可改善体内氧化还原平衡，提高骨质量，抗骨吸收，促骨形成，从而有效缓解骨质疏松症状。 骨质疏松的患者还需注意饮食调理，在饮食上应尽量保持低糖、低盐、高蛋白的原则，过度食用高糖、高盐的食物容易影响钙的吸收，加速钙质流失，从而加重骨质疏松的程度。日常还可进行适当的运动，锻炼肌肉的力量，更好的促进预后。同时患者应注意每月复查一次骨密度，追踪治疗。

阳痿早泄是临床上较为常见的性功能障碍，可通过进行调整生活习惯、食疗、药物治疗等方式调理。 1、调整生活习惯：阳痿早泄的患者应戒除过度手淫或者纵欲过度等不良生活习惯，以免导致身体疲乏，身体素质降低。可适当的进行健身，尤其注意加强腰腹能力，还可配合收紧肛门的动作，增强提睾肌的能力，增强性功能。 2、食疗：阳痿早泄的患者日常可多进食优质蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，增强机体的体质，还可多摄入益肾的食物，如黑芝麻、韭菜、羊肉等，改善肾功能。日常饮食均衡，避免出现偏食，以免造成营养物质的缺失，影响性功能。 3、药物治疗：中医多认为阳痿早泄的发病是由肾精亏虚所导致，故可服用补肾填精的中成药进行调理，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，对睾丸、精囊腺有明显改善作用，可有效缓解阳痿早泄的症状。 应对阳痿早泄的患者需进行心理疏通，避免出现过大的心理负担和压力，适当放松，保持良好的心态，可更好的促进身体恢复。

手脚冰凉可通过食疗、坚持运动、按摩穴位、药物治疗等进行治疗。 1、食疗：手脚冰凉是体寒的表现，为消除体内的寒凉之气，日常可多食用温热的食物，如生姜、葱、胡萝卜、韭菜、羊肉等，尽量避免食用寒凉性食物，如山楂、香蕉、冷饮等，以免引发头晕脑胀、浑身乏力等症状。 2、坚持运动：运动有助于促进血液流动，加快新陈代谢，是驱寒最有效的方法。坚持进行适当运动，如慢跑、太极、瑜伽等，可产生热量，增强体质，在一定程度上改善手脚冰凉症状。 3、按摩穴位：患者还可以通过按摩穴位来改善手脚冰凉的症状，如涌泉穴、劳宫穴、合谷穴、后溪穴等，按摩这些穴位有助于补中益气，强筋健骨，加快局部血液流速，增快末梢升温速度，从而缓解手脚冰凉。 4、药物治疗：在中医的理论中，手脚冰凉多是肾虚导致，可服用补肾填精的八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，可有效缓解因肾虚而导致的手脚冰凉。 手脚冰凉的患者，在换季时还需注意保暖，以免受寒冷的刺激，阻碍机体的血液循环，使四肢无法得到足够的血液供应，加重病情。

骨质疏松可服用海马、鹿茸、菟丝子等中药以及具有补肾填精功效的中成药。 1、海马：海马归肝经、肾经，具有温肾壮阳的功效，其含有大量的氨基酸，钙、磷等微量元素，长期服用能够延缓衰老，缓解骨质疏松。此外对年老体弱、肾阳虚衰所致的阳痿、早泄、遗尿、虚喘、神经衰弱等症也有一定缓解作用。 2、鹿茸：鹿茸甘温、归肝、肾经，是一种名贵的补阳药。因肾主骨，鹿茸具有补肾的功效，可起到强筋骨的功效，且所含钙质比较丰富，能够生髓补髓、强筋健骨，故较适用于改善中老年人的骨质疏松症状。 3、菟丝子：菟丝子为甘、温性，具有补肾益精、养肝明目的功效，可促进骨骼的发育，增强机体的骨骼密度及韧性，还可加快微量元素钙的吸收，能够较好的辅助治疗中老年人出现的钙大量流失症状，以及预防骨质疏松和骨关节疾病。 4、中成药：可服用具有补肾填精功效的中成药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，有效应对骨骼衰老，可促进骨合成，抑制骨分解，提高骨强度，缓解骨质疏松的症状。 骨质疏松的患者日常还需进行适当的运动和体育锻炼，通过活动产生的肌肉收缩来促进骨形成，抑制骨吸收，从而达到更好的预后效果。

在中医上，面色晦暗的原因可考虑与肾虚、血瘀有关。 出现肾虚的患者可导致水湿、寒饮不能内化，造成体内阴气弥漫于肌肤，从而出现面色晦暗、没有光泽等症状。除导致脸色发黑外，还伴随腰膝酸软冷痛、畏寒、四肢怕冷、头晕目眩、精神萎靡，以及浮肿，按之凹陷不起，甚至出现腹部胀满、全身肿胀、心慌、咳喘、大便久泄不止、完谷不化、五更泄泻等表现，男性可能出现阳痿，女性出现宫寒、不孕等。此外，血瘀也易引起面色晦暗，由于气虚运血无力，无法及时将血液消散，或血流不畅运行受阻，瘀滞于经脉或器官内从而呈现凝滞状态，表现为面色晦暗，同时伴局部疼痛，疼痛如针刺、刀割样，常在夜间加重，还伴随口唇紫暗，以及皮下紫斑、腹部青筋外露等症状。 面色晦暗的患者日常应注意生活调理，避免过度劳累、睡眠不足或长期处于紧张、焦虑状态，从而加重症状。还可以服用补肾抗衰中药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，具有补肾填精、温扶元气的功效，可有效缓解面色晦暗等肾虚症状。 血瘀证患者平时可以多吃具有行气活血作用的食物，例如红糖、山楂、莲藕等，还可以适当运动，运动能加速气血的运行，对血瘀引起的面色晦暗有较好的缓解作用。

白发脱发可以吃滋补肝肾类的中成药。 在中医的理论上，头发为“血之余、肾之华”，与脾、胃、肝、肾均有密切的关系，肾中精气是人体的根本，可促进头发的生长，维持其健康状态。中老年人随着肝血肾气的衰少，头发逐渐变白脱落，属于正常的生理现象，而青少年或在短期内出现大量的白发脱发，则多考虑由肾虚、血气不足所导致，还常伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣的症状。 出现白发脱发时，患者需及时进行调理，可服用补肾填精的中成药进行治疗，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，具有显著的抗氧化作用，可增强机体抗氧化能力，清除体内产生的过量自由基，降低组织细胞的过氧化程度，保护组织器官免受氧化损伤，从而发挥抗衰老的作用，有效缓解白发脱发、睡眠不足、腰膝无力、耳鸣等症状。 患者还可从日常生活方面进行调理，尽量保持均衡、规律的饮食，多食用粗粮，保证充足的睡眠，积极调整心态，防止出现长期紧张、焦虑的状态，以促进头发的生长发育，同时注意头发的日常护理，避免湿着头发入睡，容易影响气血运行，加重病情。

每天浑身无力疲惫没精神的患者可根据不同的病因补充相应的食物或使用中成药调理。 1、肾精不足：在中医的理论上，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老。每天浑身无力疲惫没精神多考虑与肾精不足有关，肾精充足则精力充沛、体力充沛，若肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力。可在医生的指导下服用中成药进行治疗，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的作用。患者日常还应摄入牛肉、羊肉等优质蛋白，以及核桃、黑芝麻等也有一定的补益肾精的作用。 2、 睡眠质量差：若长期睡眠时间不规律，经常熬夜、早醒等，或睡眠质量差、多梦，也容易导致每天浑身无力疲惫没精神，患者可在睡前饮用一杯温牛奶，温牛奶含有色氨酸，对中枢神经具有镇静作用，有助于提高睡眠质量，恢复精力。 3、 心脑血管病：患有心血管疾病的患者，由于不良生活习惯等因素，容易导致动脉粥样硬化，从而引起脑部供血供氧不足，出现缺血缺氧性不适，可表现出嗜睡、精力不足、浑身困乏等症状。日常可多吃些醋、洋葱、芹菜、山楂、叶麦片、黑木耳、猕猴桃等，对心脑血管和血压有一定的调节作用。 每天浑身无力疲惫没精神的患者除食疗和药物治疗外，还可通过培养健康的生活作息，合理均衡的营养，科学适度的锻炼，以及戒烟、限酒等，帮助缓解症状。

记忆力差的原因可包括生理因素和病理因素。 1、生理因素：随着年龄的增长，老年人的记忆力较中青年会出现部分程度的下降，但下降程度在生理指标范围内，且判断、思维、视空间、社会功能等均正常。若患者出现过度劳累、长期熬夜、精神压力过大，由于体质虚弱，身体状况较差，可引起其思维活跃下降，导致暂时性的记忆力下降。伴有焦虑、抑郁等心理障碍的患者也常出现记忆力下降，这类型的记忆力下降主要是因为情绪、心理等原因导致的注意力无法集中，思维活跃性下降。 2、病理因素：临床上，认知障碍及痴呆性疾病导容易均导致患者记忆力减退，包括阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆以及关岛型帕金森病-肌萎缩侧索硬化痴呆症等，这类疾病导致的记忆力下降与年龄不成比例，症状发展快，可合并有精神异常。 在中医的理论中，脑为髓海，精生髓，肾藏精，故记忆力差的患者多由于肾虚或气血不足所导致，可服用补肾填精的中成药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，可提高学习记忆认知能力，改善神经功能，对生理因素及病理因素引起的记忆力下降均有一定作用。

具有抗衰老功效的中药包括鹿茸、枸杞子、人参，以及中成药八子补肾胶囊等。 1、鹿茸：著名药物学家李时珍强调，鹿茸功擅“生精补髓、养血益阳、强筋健骨，治一切虚损、耳聋、目暗、眩晕、虚痢”，能够提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，调节体内的免疫平衡，从而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，具有强壮身体、延缓衰老的功效。 2、枸杞子：枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，可起到良好的抗氧化作用，同时还可提高睡眠质量，促进造血功能，有助于延缓衰老。 3、人参：中医记载，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。服用人参可延长细胞的生命周期，具有抗脂质过氧化作用，同时还可起到抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。 4、八子补肾胶囊：八子补肾胶囊是一种具有补肾填精功效的中成药，采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，对多种系统的功能减退及衰老相关疾病均有改善作用。 除了服用中药调理，还应保持规律的作息，进行适当的运动，以加快新陈代谢，促进毒素排出，从而起到延缓衰老的作用。

早衰通常是由肾虚引发的机体过早的出现衰老的表现，其症状可表现在各个系统。 肾亏则元气不足、本色外露，早衰患者通常有面色晦暗、皮肤不光泽、皱纹多等表现。肾生髓、髓通脑，肾亏则髓海空虚，所以早衰患者易出现头晕健忘，失眠多梦，动作缓慢，认知能力下降等症状。肾主骨，早衰患者还易出现腰膝酸疼，骨质疏松，关节的弹性降低且易受损伤，更容易出现骨折等症状。肾主生殖，因肾虚引起的早衰患者，女性易出现性激素水平显著下降，过早绝经；男性易出现精子数量减少、性欲减低、勃起功能障碍等情况。此外，肾主水，司二便，且肾为阴阳之根，肾虚引起的早衰患者还可能出现夜尿频多、畏寒怕冷、潮热盗汗等症状。 患者出现早衰症状时，日常应注意避免过度劳累，适当放松心情，早睡早起，保证充足的睡眠时间。此外，还可进行药物治疗，从根源改善早衰症状。如在医生的指导下服用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，能减轻皮肤的炎症和氧化反应，从而发挥延缓衰老的作用。在心血管系统方面，它能够有效抑制动脉粥样硬化斑块形成，改善心功能；在神经系统方面，它能显著改善学习记忆功能、认知功能；在骨骼系统方面，它能够促进骨合成，抑制骨分解，提高骨强度；在肌肉系统方面，它能够改善肌肉耐力、抓力及平衡力；在生殖系统方面，它能改善睾丸形态和生精功能，提高精子质量。既能补肾又能抗衰，可有效缓解肾虚引起的各种早衰症状。

女人吃南瓜、黑芝麻、豆类及豆制品以及补肾填精的中药能够抗衰老。 1、南瓜：南瓜为一种常见的蔬菜，富含多种营养成分，如胡萝卜素，维生素C，维生素A等，尤其是维生素E，对女性卵巢有较好的养护功能，可滋养卵巢，刺激雌激素的分泌，从而有效的改善皮肤，使皮肤变得细腻，增强机体免疫力，抵抗衰老。 2、黑芝麻：自由基可与细胞发生氧化作用导致衰老，而黑芝麻中富含维生素E，维生素A，卵磷脂等，能够有效清除体内的自由基，起到较好的抗氧化作用，平时适当多吃，具有养颜、润肤的效果，延缓衰老。 3、豆类及豆制品：女性平时还可多摄入大豆或豆制品，如黄豆、豆浆、豆腐等，这类食物中富含大豆异黄酮，大豆异黄酮又被称为植物雌激素，经常食用，能够调节体内的激素水平，保持体内激素的平衡，减少卵巢早衰的风险，防止女性过早的衰老。 4、中药：可服用补肾填精的中药进行治疗，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，可增强机体抗氧化能力，保护组织器官免受氧化损伤，从而发挥抗衰老的作用。 女人为使卵巢更加健康，避免过早衰老，还需调整良好的心态，保证充足的睡眠，可有效减少心理上的压力和负担，更好的延缓衰老。

夜尿频多可通过调整生活方式、改善饮食、按摩穴位、药物治疗等方式进行治疗。 1、调整生活方式：睡前两小时患者应尽量避免过量饮水，睡前可将尿液排空，能有效降低夜尿的次数。还可在睡前洗个热水澡，使全身肌肉得到放松，促进血液循环。日常还需进行适当的运动锻炼，如伸踝运动、肾压肌运动、盆底肌锻炼、按摩前列腺等，锻炼盆底肌有助控制尿道的阻力，改善夜尿频多的症状。 2、改善饮食：日常饮食应以清淡为主，避免摄入糖分盐分高的食物，可适当摄入核桃、杏仁、瓜子等坚果，调整患者的胃肠功能，有助于缓解夜尿增多。 3、按摩穴位：在中医的角度上，肾主水，以阳开阴合来维持人体水液平衡，调控尿液生成、排泄。若患者阳气不足，便容易导致生成的夜尿增多。患者可前往正规医院进行三里穴、关元穴、涌泉穴等按摩康复，辅助缓解夜尿增多的症状。 4、药物治疗：可服用补肾填精的中成药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，可有效缓解因肾精亏虚而导致的夜尿频多症状。 夜尿增多的患者还需保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张，保证良好的睡眠质量，更好的促进病情的恢复。

可以吃富含维生素的水果、富含胶原蛋白的食物、富含雌激素的食物以及补益中成药来帮助美容养颜抗衰老。 1、富含维生素的水果：可多食用维生素充足的水果，尤其为富含维生素C的水果，如苹果、猕猴桃、葡萄、柠檬等，维生素C具有抗氧化的作用，可延缓组织衰老，改善代谢，同时还能够滋润肌肤，防止皮肤干燥。 2、富含胶原蛋白的食物：可多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼皮、银耳、豆类、猪蹄等，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，能够改善皮肤细胞代谢，保持皮肤水分的充足和角质层的完整，使肌肤充盈，有很好的抗皱、抗斑的作用。 3、富含雌激素的食物：雌激素可使表皮增殖，真皮增厚，结缔组织内胶原纤维分解减慢，改善弹性和血供，促进皮肤代谢的同时，还能够保持皮肤的水分。富含雌激素的食物包括豆制品、西兰花、菠菜以及卷心菜等。 4、补益中成药：如八子补肾胶囊，采用珍稀八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，增强机体的抗氧化能力，延缓衰老过程。 但美容养颜抗衰老的过程中，切不可心急，应循序渐进，需注意食物以及中成药的摄入量，以免造成机体的消化负担或出现不良反应等症状。

养生抗衰老可从调整生活习惯、调理饮食、补充维生素、药物治疗等方面进行。 1、调整生活习惯：中医上有“久视伤血，久立伤骨，久行伤筋，久卧伤气，久坐伤肉”五劳之说，长期保持同一姿势，将使其发力支撑的肌肉、骨骼受到损伤，日常工作生活中，需注意经常更换体位活动身体，提倡动态休息。同时还可进行适当的运动，如太极、瑜伽、慢跑等，从而提高身体各系统功能的代谢能力，减轻和延缓生理衰老过程。 2、调理饮食：饮食上可多选择富含优质蛋白的食物，如鱼、奶、蛋、瘦肉等，优质蛋白可促进机体合成胶原蛋白和免疫蛋白，从而使皮肤柔软光滑，提高人体防止外部损伤的能力。还可多摄入新鲜的蔬菜瓜果，加快体内胆固醇、脂肪代谢，促进胃肠蠕动，排出体内毒素。 3、补充维生素：维生素A、维生素C以及维生素E均与抗衰老有关。自由基与细胞发生氧化作用将促进衰老，而维生素A具有清除体内多余自由基的功效，同时维生素E能够促进抗氧化、抗脂褐素的形成，去除黄褐斑和老年斑，维生素C能够提高机体的免疫功能，故日常可根据机体需要，适当的补充维生素，起到养生抗衰老的作用。 4、药物治疗：可在医生的指导下服用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，既能补肾又能抗衰，具有改善整体衰老、系统衰老及防治衰老相关疾病的作用。 怡情以养生，养生抗衰老还需保持良好的心态、愉快的心情，可通过培养爱好、换位思考等方式排解不良情绪。